Category: транспорт

Category was added automatically. Read all entries about "транспорт".

Про все. Почти.

Я все откладывала написание заглавного поста. Не знала - ЧТО писать. Если писать о себе, то что важно читателям? Какие они, читатели?

И вообще, в ЖЖ оказалась разрабатывая пальцы, после того, как в Венгрии моя лошадь понесла и я с размаху грохнулась о дорогу. Хлыстовой удар порвал связки на правой руке, левая просто была сильно ушиблена, и мне пришлось заново учиться писать. И не только писать. Муж взял с меня слово писать десять комментариев в день и я как-то втянулась.

Самым удивительным для меня оказалось то, что мне самой стало интересно. Я всегда считала, что я не могу и не хочу жить в онлайн. Но это скорее обогатило, чем обеднило жизнь офлайн.

Сначала я даже хотела назвать блог "злой психолог". Ну раз психиатр добрый, то психолог - какой? Но почитав ЖЖ, решила, что вот не хватает там всерьез именно популярной практической психологии. Потому про нее и стремлюсь написать. Психолог я не маститый. Получала второе образование в начале лохматых девяностых и кусками. Да, первое образование у нас с мужем - физика полупроводников. Мы даже поработали какое-то время. У мужа даже патенты есть на эту тему.

Старший сын был инвалид а когда ребенку плохо, деньги идут в первую очередь на его лечение, а доучивалась я по остаточному принципу. Зато потом, когда с деньгами стало легче, на специализации я денег не жалела и получала их у лучших специалистов в стране. Но главный упор всегда делала на практические и помогающие здесь и сейчас технологии.

Про правила блога.

Высказываться можно и нужно. Если тема вас зацепила неожиданно больно, а вам задают вопросы, напишите - СТОП! Этого достаточно, чтоб вас оставили в покое.

Обижаться на задавших вопросы – по сути, это уходить в детское ощущение, что все знают, что вам больно слышать, а что нет. Любой вопрос может попасть в старую рану. Дело не в вопросе, а в наличие раны.

Оскорбления прошу оставить для постов в промо. Банить буду за передергивания и оскорбления участников.
Вмешиваться в диалоги комментаторов буду редко. Раз интересно разговаривать - говорите.

Если кто-то хочет, чтоб я записала в друзья, напишите явным образом. Сама сейчас редко кого записываю. Просто надо бы сесть и посмотреть блоги людей, которые меня в друзья записали. Пока времени не было. Вообще, с френдами политики еще не выработала. Вначале как-то самотеком получалось.

Если хотите побольше узнать про какую либо тему- спрашивайте. Есть что сказать - отвечу.

Ну вот, пожалуй и все. Пока все.

UPD.

Я как-то не рассчитывала, что пойдет много личных писем, когда начинала. Думала, что здесь буду собирать только слушателей вебинаров, которые сделать так и не могу: пока не успеваю, когда есть время, уже нет сил. Да и, откровенно говоря, личное консультирование я люблю больше семинаров разного вида. Но просьбы с личным консультированием приходят, в почту, в ФБ, в личку ЖЖ. Но я хронически забываю смотреть ФБ и даже почту, грешна. Поэтому и отвечаю не сразу, бывает, с большой задержкой.

А ЖЖ как-то по мне пришелся, потому туда точно пару раз в день загляну.

Так вот, если что, пишите в личку прямо в ЖЖ или на сайт: http://ressav.ru/
На сайте хотя бы муж отследит и мне скажет.

UDP2

А если хотите услышать мой голос, то послушайте трансы вот здесь. Павда, их нельзя слушать он-лайн, необходимо скачать. И еще их нельзя слушать при управлении транспортом. В общем, прежде прочтите внимательно руководство. А история создания трансов вот здесь.

UPD3
Поскольку часто спрашивают, лучше я выложу некоторые упражнения здесь.


[Анкета]Анкета
Шаги: один, два,три, четыре, пять и шесть. И уже с полученным результатом работать дальше.


И некоторые темы тоже здесь

[О ревности]
Про ревность, только часть: раз, два, три, четыре, пять и шесть.


[Правила ассертивности]
Правила ассертивности:
раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять.


Cтадии развития отношений мама-ребенок (тут, тут и тут)

Про иронию раз, два и немного три

Про окна Джохари: раз, два, три и четыре.

А вот тут постараюсь со временем собрать все прочие практические упражнения
[Упражнения].
Про личные границы
.
.


Про прокрастинацию: один, два, три, четыре, пять и шесть.


Подписаться

Сбрось маму с поезда!

Помните, был когда то такой фильм со Сталлоне? Если говорить о вчерашнем вопросе- https://gelena-s.livejournal.com/1476092.html?view=comments#commentsто там отличная иллюстрация того, что все таки человек сам разбирается со своей сепарацией, хотя это и комедия. Ну и поведение потенциальной невестки там в общем то без манипуляций. Доброжелательное и с симпатией.

А если возьмем случаи довольно распространенной мужской манипуляции, то Collapse )

Как я послушалась родителей.

В прошлой теме задавался вполне резонный вопрос- а кто вот выбирает именно таких властных мужчин то. Да, тут много полезного можно накопать про Точку Актуального Состояния.
Так что как кого и за что выбирают или не выбирают, мы поговорим. А пока вот вам маленькая история из моей еще студенческой жизни. Появился у меня тогда еще один , как тогда мои родители выражались , поклонник.
Про то, как моя мама тяжело переносила то, что я где то задерживалась, я уже не раз писала. И то, что я сообразила, что это реально ее детская травма, я тоже поняла даже не став сама матерью , а уже и психологом. И вот мы с этим довольно взрослым парнем, лет на пять меня старше, где то задержались. Да, напоминаю, что мобильников тогда не было. И даже исправные телефоны автоматы тогда были не самым частым явлением. Так что тему - надо было предупредить или не задерживаться, здесь не проканает. Автобусы тогда тоже были нерегулярны. А поймать такси не случайно называлось именно словом «поймать». И вот мама уже нарезает круги у дома,встречает нас и что то весьма резко говорит нам обоим и парень начинает ей отвечать в том же тоне. И они начинают азартно переругиваться.
Я минуту послушала и ушла домой. Папе сказала- « скажи маме, чтоб без монологов, я с ним и сама больше встречаться не буду». И ушла спать.
Мама,которой явно непросто далось мое типа послушание, утром была непривычно тихой. А вот молодой человек долго никак не мог понять, за что я его «бросила». Хотя что там было бросать то, это вообще еще стадия интереса была. Не мог понять, он то считал, что меня защищает от нападок матери.
А как вы думаете- я то его из за чего бросила?

А всегда ли человек « не хочет».

Если поподробнее разбирать то, про что я написала вчера( https://gelena-s.livejournal.com/1432028.html), то там будет грустная перспектива для жены.  Да, многие правильно заметили, что там мужчина больше занят процессом, а не результатом.   Но даже процессники, как их многие называют,  не так безнадежно затягивают этот самый процесс, как те, кто еще и теряется на линии времени.  Это зачастую люди,  которые всерьез считают,  что времени у них всегда впереди вагон.   Они в моменте как бы считают, что для  окружающих время стоит на месте.  То есть люди так называемого включенного времени.
Но даже тут есть одно маленькое отличие- большинство тех, кто вот способен залипать в какое то дело и потеряться во времени,  через несколько тяжелых для себя уроков, хоть сколько то делают выводы и меняют поведение,  как то начинают за временм следить, даже процессы  укорачивать, если надо.   А вот те, кто плохо ориентируются на линии времени ,  могут те самые уроки вообще как бы с нее стереть.  Скинуть с линии.
И там часто надо не у психолога начинать работать, а у нейропсихолога.    К примеру , я знаю приличные результаты у профессора Архипова с такими людьми.  Там идет что то похожее на нейроатлетику или модификацию десенсибилизации движениями глаз.   Он по базовому образованию невролог и окулист, потому умеет  именно  подобные дефекты исправлять. Это я по своему сыну знаю-  он после работы по его методике стал больше здесь и сейчас находиться, меньше уплывать и как говорится, быть в моменте. Но… это же нужно чуть ли не год каждый день делать упражнения,  ходить к врачу, корректировать хоть раз в три месяца программу.   А вот чтоб  захотеть такое, нужно верить , что ты сам должен решить свои проблемы. А вот это уже и засада- проще же обидеться на требования к себе.   И тут вот привычка быть в процессе и верить, что времени всегда вагон- полная защита от изменений.
Так что решения про ремонт там придется принимать жене. Возможно с жестким скандалом и наймом рабочих. С залезанием в долги. Или же смиряться с тем, что на этом самом съеме им жить до школьных лет младшего.  Как минимум. С мужем , который что то делает, конечно, но денег не зарабатывает, ремонт тянет десятилетиями и так далее.  А вопрос тут такой- а вы бы что в таком случае выбрали, когда сами в декрете?
  Ну и на всякий случай- а у вас бывало, что вы считали, что вот пока вы в отпуске или что то делаете, то остальные в " стазисе лежат",  как в одном из рассказов Шекли?  И какие потом были чувства? Да, если что- мужчину я тоже видела,  разговаривала, у  более опытных коллег с базовым медицинским порасспрашивала.  Все хором говорят, что такие наборы качеств редко идут на  работу с собой и быстро ее бросают.

Про зону комфорта

Это понятие настолько переэксплуатировали, особенно в рамках вульгарной психологии, что у какой-то части людей само упоминание, особенно призыв «выйдите из зоны комфорта», вызывает раздражение. Куда выйти, зачем выйти? И главное – как?

Collapse )


Подписаться

Позор трамваям!

В заголовке ключевая фраза для тех, кто знает. Да, мы сейчас даже не в Польше, а в Чехии, в Оломоуце. Квартирка как раз предельно минималистична, даже у бельевого шкафа нет дверок. И какими лишними сразу смотрятся наши дорожные вещи, всего-то чемодан и пара сумок! Все-таки сложно вписаться в минималистичный интерьер.

Collapse )


Подписаться