Category: город

Category was added automatically. Read all entries about "город".

Про все. Почти.

Я все откладывала написание заглавного поста. Не знала - ЧТО писать. Если писать о себе, то что важно читателям? Какие они, читатели?

И вообще, в ЖЖ оказалась разрабатывая пальцы, после того, как в Венгрии моя лошадь понесла и я с размаху грохнулась о дорогу. Хлыстовой удар порвал связки на правой руке, левая просто была сильно ушиблена, и мне пришлось заново учиться писать. И не только писать. Муж взял с меня слово писать десять комментариев в день и я как-то втянулась.

Самым удивительным для меня оказалось то, что мне самой стало интересно. Я всегда считала, что я не могу и не хочу жить в онлайн. Но это скорее обогатило, чем обеднило жизнь офлайн.

Сначала я даже хотела назвать блог "злой психолог". Ну раз психиатр добрый, то психолог - какой? Но почитав ЖЖ, решила, что вот не хватает там всерьез именно популярной практической психологии. Потому про нее и стремлюсь написать. Психолог я не маститый. Получала второе образование в начале лохматых девяностых и кусками. Да, первое образование у нас с мужем - физика полупроводников. Мы даже поработали какое-то время. У мужа даже патенты есть на эту тему.

Старший сын был инвалид а когда ребенку плохо, деньги идут в первую очередь на его лечение, а доучивалась я по остаточному принципу. Зато потом, когда с деньгами стало легче, на специализации я денег не жалела и получала их у лучших специалистов в стране. Но главный упор всегда делала на практические и помогающие здесь и сейчас технологии.

Про правила блога.

Высказываться можно и нужно. Если тема вас зацепила неожиданно больно, а вам задают вопросы, напишите - СТОП! Этого достаточно, чтоб вас оставили в покое.

Обижаться на задавших вопросы – по сути, это уходить в детское ощущение, что все знают, что вам больно слышать, а что нет. Любой вопрос может попасть в старую рану. Дело не в вопросе, а в наличие раны.

Оскорбления прошу оставить для постов в промо. Банить буду за передергивания и оскорбления участников.
Вмешиваться в диалоги комментаторов буду редко. Раз интересно разговаривать - говорите.

Если кто-то хочет, чтоб я записала в друзья, напишите явным образом. Сама сейчас редко кого записываю. Просто надо бы сесть и посмотреть блоги людей, которые меня в друзья записали. Пока времени не было. Вообще, с френдами политики еще не выработала. Вначале как-то самотеком получалось.

Если хотите побольше узнать про какую либо тему- спрашивайте. Есть что сказать - отвечу.

Ну вот, пожалуй и все. Пока все.

UPD.

Я как-то не рассчитывала, что пойдет много личных писем, когда начинала. Думала, что здесь буду собирать только слушателей вебинаров, которые сделать так и не могу: пока не успеваю, когда есть время, уже нет сил. Да и, откровенно говоря, личное консультирование я люблю больше семинаров разного вида. Но просьбы с личным консультированием приходят, в почту, в ФБ, в личку ЖЖ. Но я хронически забываю смотреть ФБ и даже почту, грешна. Поэтому и отвечаю не сразу, бывает, с большой задержкой.

А ЖЖ как-то по мне пришелся, потому туда точно пару раз в день загляну.

Так вот, если что, пишите в личку прямо в ЖЖ или на сайт: http://ressav.ru/
На сайте хотя бы муж отследит и мне скажет.

UDP2

А если хотите услышать мой голос, то послушайте трансы вот здесь. Павда, их нельзя слушать он-лайн, необходимо скачать. И еще их нельзя слушать при управлении транспортом. В общем, прежде прочтите внимательно руководство. А история создания трансов вот здесь.

UPD3
Поскольку часто спрашивают, лучше я выложу некоторые упражнения здесь.


[Анкета]Анкета
Шаги: один, два,три, четыре, пять и шесть. И уже с полученным результатом работать дальше.


[Денежный марафон]Денежный марафон
постов реально много, марафон же!
Начало, оно же первый шаг. Два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять, одиннадцать, двенадцать, тринадцать, четырнадцать, пятнадцать, шестнадцать, семнадцать, восемнадцать, девятнадцать, двадцать, двадцать один, двадцать два, двадцать три, двадцать четыре, двадцать пять, двадцать шесть, двадцать семь, двадцать восемь.


И некоторые темы тоже здесь

[О ревности]
Про ревность, только часть: раз, два, три, четыре, пять и шесть.


[Правила ассертивности]
Правила ассертивности:
раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять.


Cтадии развития отношений мама-ребенок (тут, тут и тут)

Про иронию раз, два и немного три

Про окна Джохари: раз, два, три и четыре.

А вот тут постараюсь со временем собрать все прочие практические упражнения
[Упражнения].
Про личные границы
.
.


Про прокрастинацию: один, два, три, четыре, пять и шесть.


Подписаться

Что делать?

Наверняка все слышали выражение: "У носорога плохое зрение, но при его габаритах это проблема окружающих". Смотрю, в комментах большинство склоняется к простому, на первый взгляд, решению - прервать общение с теми, чья картина мира не устраивает.

Collapse )


Подписаться

Выходное

Вчера сын вытащил меня на этот японский фестиваль в парке Горького. Большая часть, конечно, были зрители, но много и всевозможных косплейщиков аниме. Или как их правильно называть? Были и просто любители кимоно и японской всякой всячины. Там учили играть на барабанах, сражались на деревянных мечах... в общем, все японские прелести.

Collapse )


Подписаться

Пикник!!!

Мы уже на 1000 км севернее, в славном городе Лодзь. Но пока об этом ничего не пишу, а напомню, что скоро состоится пикник.
---------------------------------------------------------
Оригинал взят у barabusik в Пикник!!!
21 в воскресенье мы идем на пикник.
Всех зовем с нами!
Условия и место проведения те же.


В программе пикника:
Вкусняшки (разные вкусные чаи, печеньки, бутеры и каждый может принести что то вкусное, при желании)
Разговоры
Ответы на вопросы
Разрешение одной задачи для каждого
Расстановки и техника "Песочница"
Телесные техники
Нлп практики по управлению миром не привлекая внимания санитаров (шутка).
Бонусы и неожиданности

Организационное:

Где? Когда?
21.08. в 14.00 сбор.
Ждем вас в Битцевском лесопарке.

Добраться не сложно. Будем ждать вас на остановке перед парком. Это 38-ой километр МКАД ориентировочно. Если на метро, то это метро Ясенево. Далее автобусами 202 262 101 прямо до точки сбора. Или метро Лесопарковая (автобусы от туда уточню) Остановка: "Зона отдыха Битца" Парк начинается сразу за МКАДОм.

Нюансы: Напоминалка. Одевайтесь не жарко и удобно - все же лето, но лучше в закрытое - все же лес. Комары и прочие паразиты. Головной убор также желателен. Стоимость - 1000р. (Если возникнет желание что то захватить к чаю - мы это желание горячо приветствуем).

Пикник

Мои ассистентки решили устроить небольшой, но очень психологический пикник. Присоединяйтесь!
==============================================================================================
Оригинал взят у barabusik в ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ! МЫ ОПРЕДЕЛИЛИСЬ С ДАТОЙ И ВРЕМЕНЕМ ПИКНИКА!
Мы - Александра Прилепская и Ксения Мельникова. При помощи и поддержке Школы мастеров Гелены Савицкой

Приглашаем вас на обещанный ПИКНИК НА ОБОЧИНЕ ЛЕТА!
IJAgX2lAm00

ЧТО И ГДЕ МЫ ОБЕЩАЛИ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Что мы для вас придумали? В программе пикника:
Вкусняшки (разные вкусные чаи, печеньки, бутеры)
Разговоры
Ответы на ваши вопросы
Разрешение одной задачи от каждого
Расстановки и техника "Песочница"
Элементы телесной терапии
НЛП практики по управлению миром, не привлекая внимания санитаров (шутка)
Бонусы и неожиданности
Коридор ресурсов для каждого в конце

Где? Когда?

Второго ноль седьмого в два ноль семь. 02.07. в 14.07 сбор
Ждем вас в Битцевском лесопарке.
О том как туда добраться, каждому заявившемуся в участники будет рассказано подробно и дополнительно. Добраться не сложно. Будем ждать вас на остановке перед парком. Это 38-ой километр МКАД ориентировочно. Если на метро, то это метро Ясенево. Далее автобусами 202 262 101 прямо до точки сбора. Или метро Лесопарковая (автобусы от туда уточню) Остановка: "Зона отдыха Битца"  Парк начинается сразу за МКАДОм.

Нюансы:
Напоминалка. Одевайтесь не жарко и удобно - все же лето, но лучше в закрытое - все же лес. Комары и прочие паразиты. Головной убор также желателен. Стоимость - 1000р. (Если возникнет желание что то захватить к чаю - мы это желание горячо приветствуем).

Шутки шутками...

Решила ради пятницы рассказать одну историю.

Один мой ученик (сейчас это уже известный психолог) тогда только начинал работать за деньги. Пришла к нему клиентка поработать со страхом спускаться в метро. Поработал он от всей души, сделал все техники, какие мог и знал. С энтузиазмом новичка даже пошел с ней в метро делать поведенческую проверку (были же у человека на это и время, и силы!).

Спустились они вниз, дыхание и цвет лица у клиентки нормальное, она даже решила в поезд сесть. И, поскольку женщина была местами религиозная, перекрестилась и сказала что-то про божью помощь. И тут моего героя дернуло схохмить. Он пошутил на тему, что в метро бог вряд ли услышит, глубоко очень!

...Ну, а дальше ему пришлось долго и бесплатно работать с клиенткой, потому как чувствовал свою вину в усилении фобички. Зато и навыки работы с панической атакой начал осваивать.

Так что иногда лучше молчать, чем говорить.

А вам приходилось быть жертвами дурацких шуток?

А самим за какие шутки стыдно?