Возьмите какое-либо будничное, очень простое событие, которое повторяется изо дня в день. Например, завтрак или чистка зубов. На листке бумаге поставьте точку – это будет сегодня. И потом последовательно ставьте точки, означающие прошлое. Вначале можете брать каждый месяц, потом каждый год, потом – как вспомните. Ставьте точки там, где хочется, куда рука поставит. И потом, или сразу соединяйте их линией. Можете по-разному раскрасить разные участки, показать некоторые места пунктиром.
И второй шаг: уже на получившейся линии жизни разместите значимые события, те самые, которые ву сумели вспомнить вчера. Или которые вспомните сейчас.
И, конечно, самые смелые поделитесь картинкой, что у вас получилось. Можете без названия событий, только линию с датами.
Подписаться