gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Имидж – все!

И еще про стремление к хлестким и, видимо, местами очень остроумным ответам. Тут есть свои особенности.

Действительно, если взять за метафору фехтование, то хлесткий ответ – этакий красивый выпад с уколом, туше! Подозреваю, что и в воображении возникает картинка себя любимого в красивой позе фехтовальщика. Но! Даже если отбросить печальный факт, что реальное фехтование далеко от того киношного шоу, которое рисует наше воображение, то есть одно противоречие. Для красивого, остроумного, хлесткого и действенного ответа нужна малость: вас не должен эмоционально цеплять противник! То есть, его выпад должен оставлять вас равнодушным! А как же тогда необходимость в ответе, да еще в красивом? А вот так, тоже не нужно…

Вот и получается в реальности все не так, как на самом деле. Комментаторы постоянно забывают о двух важных вещах: если у вас возникло желание ответить, да еще жестко и резко, вас эмоционально зацепили, вы уже совсем не в ресурсном состоянии, чтобы «достойно» отвечать. И второе: это ваше далеко не ресурсное (читай «неуверенное») состояние считывается в первую очередь, независимо от того, что вы при этом произносите. И в большинстве своем что видит ваш оппонент? Слегка подрагивающий голос, злость и сжатые кулаки, дрожащие или поджатые губы, пятна на лице и жесткое дыхание. На всякий случай: восемьдесят пять процентов информации мы получаем не вербальными способами.

Как вы думаете, что решает человек, которому вы вроде как хлестко ответили? Если человек добродушный и сообразительный, то таки да, поймет, что сделал больно и постарается больше не делать. А если его целью как раз было вывести вас из себя, получить эмоциональную реакцию? Так да, йес! Ну а остальные, которые просто мимопроходили, и ничего не имели ввиду, внезапно получают от вас кусок агрессии на их невинные слова, на совершенно ровном месте. Подозреваю, они тоже подумают что-то нелестное о вас. Конечно, если под раздачу попал случайный человек, это одно, а если это человек из общего с вами круга?

Поэтому в качестве универсальной рекомендации предлагаю не ответы придумывать, особенно когда вас выбили из равновесия, а стремиться вначале это самое равновесие и вернуть. Остальные вещи подождут.

И вот тут полезно сначала покопаться в своей реакции на то, что вам кажется вторжением в границы.  Как вообще для вас выглядит чужая агрессия, пусть и вербальная? На что это похоже? Это ветер, распахивающий окно? Танки, ломающие забор и подминающие сад? Дайте образы вторжению, что это для вас?

Чем отличается образ вторжения от близких, от образа наезда соседки или просто знакомого?

И как только получится, то найдите образ чужой агрессии в вашу сторону вообще. Так сказать, самоый общий образ.

А как выглядит ваша агрессия в картинках?


Подписаться
Tags: Границы личности, Личность, Управление гневом
Subscribe

  • Преобразится ли мир?

    Я сразу скажу, что поможет новая грудь только в определенных ситуациях. Безусловно поможет операция по уменьшению груди, это реально улучшит…

  • Весь мир преобразится сразу…

    Как-то очередной раз получила вопрос от клиентки: «А может, все-таки сделать новую грудь? А то разбираться с комплексами, оно труднее и дороже,…

  • Мой адрес - Советский Союз…

    Да, вчера песню угадали даже не с одного аккорда, а с первой ноты. В те времена это был очень даже распространенный прием – рефрейминг…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 115 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Преобразится ли мир?

    Я сразу скажу, что поможет новая грудь только в определенных ситуациях. Безусловно поможет операция по уменьшению груди, это реально улучшит…

  • Весь мир преобразится сразу…

    Как-то очередной раз получила вопрос от клиентки: «А может, все-таки сделать новую грудь? А то разбираться с комплексами, оно труднее и дороже,…

  • Мой адрес - Советский Союз…

    Да, вчера песню угадали даже не с одного аккорда, а с первой ноты. В те времена это был очень даже распространенный прием – рефрейминг…