gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Вовремя притормозить

В связи со вчерашним постом про фитнесс возникает следующий вопрос: а как у вас с постепенностью? Вопросов, вообще-то, много, но начнем с этого, как с гланвого.

Что для вас значит «постепенно»? Я уже рассказывала о клиентке, которой я предложила две недели подниматься пешком на второй этаж и оттуда уже вызывать лифт. А еще через две недели – с третьего этажа. И так далее, постепенно увеличивая этажи «пешей доступности». Но клиентка за две недели начала бегать на свой седьмой пешком, попала в больницу с сердечным приступом и была очень удивлена наездом дочери, которая как раз присутствовала при выдаче рекомендаций. И все пыталась доказать, что все рекомендации она выполняла правильно и вообще, нагрузку увеличивала постепенно.

Так вот, что для вас «постепенно» в разных контекстах?

И вообще, вы умеете себя притормаживать? Где удается, а где еще надо учиться и учиться?


Подписаться
Tags: Психология, Стратегии
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

    Я долго отсутствовала в Журнале . Мы заболели ковидом все и сразу. Сын приехал домой на пару дней перед отъездом за границу с чистым тестом. Когда…

  • А хвалить-то как?

    И в продолжение темы. Приведу случай от моей знакомой. У нее муж и зять сами укладывали плитку в ванной, как раз из серии «да чего там делать,…

  • Мистическое

    Увы, на вчерашний вопрос, почему иногда всякие чистки ауры помогают, точно никто не ответил. Хотя ответ простой: помогают они некоторым в том, что…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

    Я долго отсутствовала в Журнале . Мы заболели ковидом все и сразу. Сын приехал домой на пару дней перед отъездом за границу с чистым тестом. Когда…

  • А хвалить-то как?

    И в продолжение темы. Приведу случай от моей знакомой. У нее муж и зять сами укладывали плитку в ванной, как раз из серии «да чего там делать,…

  • Мистическое

    Увы, на вчерашний вопрос, почему иногда всякие чистки ауры помогают, точно никто не ответил. Хотя ответ простой: помогают они некоторым в том, что…