gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Аватар

В качестве продолжения упражнений на «измерение» себя, своих объемов.

Представьте, что вы физически крупнее примерно сантиметров на тридцать роста и остальные части тела так же крупнее, пропорционально. Не толще, а просто пропорционально больше. Помните синих человеков из того самого фильма? Вот и представьте себя на полпути к этим размерам.

Получается? Поупражняйтесь. И как только получится, постарайтесь осознанно удерживать это ощущение в течение дня. В движении, в транспорте, в обычных делах. Если вдруг забудете, ничего страшного, опять воспроизведите и продолжайте «с этим жить».

И поделитесь опытом, как получается.


Подписаться
Tags: здоровье, тело, упражнения, упражнения_2019
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Роды после тридцати пяти

    У меня одна клиентка все собирается Яне miumau написать, чтобы просто собрать ответы. Но пока не собралась, задам вопрос у себя,…

  • Дети и деньги

    И еще история в тему ресурсов. Как-то мать одноклассницы младшего рассказала нам, как ее дочь осталась дома одна. Была еще сестра, но сильно…

  • Цена отношений

    И в продолжение темы дефицита энергии. Хотим мы этого или нет, но у нас есть отношения с окружающим миром. С миром в лице близких и не очень,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments