gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Аватар

В качестве продолжения упражнений на «измерение» себя, своих объемов.

Представьте, что вы физически крупнее примерно сантиметров на тридцать роста и остальные части тела так же крупнее, пропорционально. Не толще, а просто пропорционально больше. Помните синих человеков из того самого фильма? Вот и представьте себя на полпути к этим размерам.

Получается? Поупражняйтесь. И как только получится, постарайтесь осознанно удерживать это ощущение в течение дня. В движении, в транспорте, в обычных делах. Если вдруг забудете, ничего страшного, опять воспроизведите и продолжайте «с этим жить».

И поделитесь опытом, как получается.


Подписаться
Tags: Здоровье, Тело, Упражнения, Упражнения_2019
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Про аборты

    Мне сейчас очень грустно из-за событий в Польше. Грустно, когда две мои родные страны по очереди откалывают что-то такое, что только и остается, что…

  • Другим можно, а мне - нет

    И еще в продолжение темы страхов перед телесными проявлениями. Вообще, если кто попадал в реальные ситуации, когда тело подводило, редко потом…

  • Про младенцев

    Принесли очаровательное. Мама свежеродившей дочки, находясь в другом городе и узнав о первом купании младенца, не особо задумываясь спросила у матери…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments