gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Про вместилище

А теперь вернемся к тесту, который я давала еще из теперь уже далекого Стамбула.

Вначале повторим его, но уже с головой. Тут все немного проще и лучше делать перед стеной или стенкой шкафа: вначале вытяните руки подальше и на глазок ладонями отмерьте ширину вашей головы. Держите руки максимально близко к стене. И когда отмерите, приставьте ладони к стене, не меняя расстояния между ними. Так сказать, зафиксируйте «данные».

А потом просто приблизите голову к ладоням и попробуйте вписать ее в ваши размеры.

Насколько мне известно, начиная с некоторого возраста голова в размерах не меняется. Так вот, насколько вы ошиблись и в какую сторону? Или попали точно в размер?

А теперь предлагаю подумать, о чем говорит наше несовершенное чувствование «габаритов» тела?

Что может значить тот факт, что вы чувствуете себя меньше своего реального тела?

А что значит - когда больше?

И что будет, когда вы начнете точно чувствовать рамеры своего сегодняшнего тела, только тела? Что для вас тогда изменится?


Подписаться
Tags: Здоровье, Тело, Упражнения, Упражнения_2019
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Напоминание

    Вера в дыму и огне битвы как-то забыли одну не очень старую тему, из моего же журнала, кстати. Спасибо kolkut, что напомнила про…

  • А мы ничего не ощущаем…

    Кажется, у Жванецкого есть такая реприза. Вчера я у Яны miumau очередной раз высказалась против ношения масок, я тут не поменяла позицию,…

  • Устроиться на работу после пятидесяти?

    Сейчас многие клиенты жалуются, что близкие, потеряв работу в связи с ководобесием, никак не могут устроиться снова. Особенно те, кому на момент…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments