gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Про цели

А теперь сама техника Уолта Диснея. Сейчас я произнесу ругательное для многих словосочетание - НЛП.

Но если убрать кучу накрученного вокруг него, всю пену, то останется набор достаточно эффективных методик, которые были вычленены из практического опыта Милтона Эриксона, Вирджинии Сатир и Перлса. Кстати, на тот момент самых эффективных психотерапевтов. Вообще, главное в НЛП и есть изучение методов работы успешных в чем-то людей.

Так что напишите на листочках: Мечтатель, Реалист, Критик. Расположите на полу именно в этой последовательности. И где-то рядом, в стороне от всех, выберете место, с которого вы будете на все это смотреть. Подумайте о своей самой важной на этот момент цели. Вообще-то, есть специальные правила для описания цели, но пока мы их пропустим. Просто возьмите вашу цель и назовите ее для себя.

Шаг первый, мечтатель. Встаньте на листок мечтателя и… предайтесь мечтам. Наверняка сталкивались: в компании никто не может вспомнить анекдот. Но вот первый вспомнил что-то бородатое, потом второй подхватил и спустя полчаса уже все выдают такие хорошо забытые древности! Вот и с мечтами точно так же. Разрешите себе мечтать о том, как именно будет достигнута ваша цель. Пусть на первый взгляд варианты будут самые невозможные, здесь важно другое – включить «генератор мечт». Например, вам понадобится антигравитатор гравицаппа – ок, тоже вариант.

После того, как намечтаете вдоволь вариантов и еще чуть-чуть, сойдите с листка, встряхнитесь и встаньте на листок реалиста.

Шаг второй – реалист. Здесь смысл термина как «реализовыватель». То есть, тот, кто все это будет делать. По простому – исполнитель. Тупой, но смекалистый. Тупой – потому что не задумывается возможно-невозможно и вообще, нафиг хозяину это нужно. Он просто и тупо смекает, а как это все сделать? Можно при помощи лома и той самой матери, можно синей изолентой, а можно нанять таджыков ЦЕРН (сказано – сделай гравицаппу!). Например, вы намечтали, что домик у моря можно: купить, построить, арендовать недорого на всю жизнь, взять натурой за работу, выиграть в лотерею. Тогда реалист говорит: для купить будем собирать-зарабатывать-красть-печатать деньги. Для построить будем нанимать тадж… контору или строить сами (вагон кирпича+раствор+ еще 10000000 мелочей). Для аренды садимся на интернет и составляем список вариантов. И так далее. Реалист не критикует! И не оспаривает возможности. Он их просто переводит в конкретные шаги, деньги, время. «Гравицаппа – ну, это примерно 10000000 мильярдов денег и 500 лет изысканий». И только!

После того, как все варианты, даже самые нереальные, будут переведены в реальность (интересно, лет 50 назад хоть кто-то, чисто умозрительно, допускал вероятность реализации такой каждодневной фигни, как телефон с фотиком, телевизором и астролябией? Да еще в нагрудном кармане рубашки?), сойдите с листка реалиста, встряхнитесь и из всех вариантов выберите пару-тройку наиболее подходящих. «Вагон кирпича – это ок, а 500 лет изысканий – не очень, мне нужно завтра»

Шаг третий: критик. Мне нравится метафора мужа: представьте, что вы кого-то готовите к путешествию, скажем, в Европу на машине. Как вы будете ему помогать? Ну да, есть классический вариант «доброжелательной критики»: да там просто ужас-ужас а ты вообще неудачник! Но в нашем конкретном примере легче культивировать другую парадигму: так, узкое место – таможня, можешь простоять часов 7, поэтому учти при планировании маршрута. То же самое про Польшу, там низкая скорость. А в Германии будь внимательнее на автобанах, там самолеты низко летают. В Австрии, Чехии и Словакии купи виньетку, а то налетишь на 150 евро в каждой. В Белоруссии имей с собой туалетную бумагу.

Или, например, помогаете подготовиться к восхождению: проверяете на прочность страховки и прочие крючки, легкость и комфортность амуниции и так далее. Вот это и есть работа настоящего критика. Он не сомневается в цели, он просто показывает, где тонко и куда надо соломки подстелить.

Сделали, вышли, встряхнулись. В качестве сухого остатка у вас должен быть примерный план нескольких вариантов и перечень проблемных мест. Эти самые места – это новое задание мечтателю! Берете списком и опять придумываете способы решения узких мест. Это буде второй круг. И так можно несколько раз.

По сути, с каждым новым кругом у вас план «сбычи мечт» становится не просто все реальнее и реальнее, но и детальнее в конкретных шагах! Главное - строго соблюдать очередность работы ваших "сотрудников" и не давать им мешать друг другу! У каждого свои, строго очерченные обязанности и никакой самоволки!

А теперь поставьте еще и стул рядом, залезьте на него и посмотрите на эти фигуры сверху. Как они, эти ваши субличности, работали? Эффективно или могли еще лучше? Если есть претензии, сделайте еще пару кругов, но с учетом претензий.

Сделайте хотя бы с одной целью! И какие мысли приходят в голову по поводу вашей цели после «всего этого»?
Tags: Практическая психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments