gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Продолжение опытов

Итак-продолжаем измываться над мечтой.

Образ мечты - ваш? Ваш! И «живет» он, грубо говоря, в вашем теле. Вот и погоняем его по этому самомму телу.

Вначале мысленно разместите образ вашей мечты внутри себя на пару сантиметров ниже пупка, пусть поживет в животе. Не бойтесь, это не ведические приколы. Равно работает у всех, у женщин и мужчин.

Что меняется в ощущениях, если образ мечты не в голове, а в животе?

Как тело реагирует на такое «вмешательство»? Как чувствует себя сам живот? Что-то напряглось? Или наоборот, там что-то стало расслабляться?


Подписаться
Tags: Практическая психология, Психология, Упражнения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Приз или деньги?

    Помните этот вопрос на «поле чудес»? А правда, что выберете? Вот будет вам доска почета и «долгие продолжительные…

  • Тоже о тесноте

    К квартирной тесноте мы еще вернемся, а пока о другой усталости. Об усталости от общественного транспорта. Я всегда от него уставала и когда…

  • Тридцать лет спустя

    Признаюсь, из меня покладистой жены уж точно не получилось, ни в молодости, ни сейчас. И с выражением недовольства у меня всегда легко. Но,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments