gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Продолжение опытов

Итак-продолжаем измываться над мечтой.

Образ мечты - ваш? Ваш! И «живет» он, грубо говоря, в вашем теле. Вот и погоняем его по этому самомму телу.

Вначале мысленно разместите образ вашей мечты внутри себя на пару сантиметров ниже пупка, пусть поживет в животе. Не бойтесь, это не ведические приколы. Равно работает у всех, у женщин и мужчин.

Что меняется в ощущениях, если образ мечты не в голове, а в животе?

Как тело реагирует на такое «вмешательство»? Как чувствует себя сам живот? Что-то напряглось? Или наоборот, там что-то стало расслабляться?


Подписаться
Tags: Практическая психология, Психология, Упражнения, сбыча мечт, упражнения_2018
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Трудности видения

    Частое явление в работе: я вижу, что клиент не находит других вариантов поведения в травмирующей ситуации. Или сразу отметает их, как невозможные.…

  • Рэкетные чувства

    Раз уж Америка дала такой повод, то предлагаю немного поисследовать это явление. Есть такое понятие в психологии – рэкетные чувства. Это то,…

  • Теплые люди

    Если обобщить впечатление от вчерашнего упражнения, то можно сказать, что нашим родителям и бабушкам-дедушкам не хватало тепла. И сами делиться…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments