gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Продолжение упражнения

Промежуточный шаг, по результатам вчерашнего: скажите, желательно вслух «Бабушка, я разрешаю тебе иметь твои убеждения и заблуждения. Я же полученное от тебя и мешающее мне жить отдаю тебе назад и отпускаю тебя»

Постарайтесь дать тому, что возвращаете, образ. Возьмет в вашем воображении бабушка вами возвращаемое или нет, это уже не ваше дело.

А теперь второй шаг упражнения: «Ты хорошая бабушка, потому что…» На тех же условиях.

А что у вас в этой части памяти?


Подписаться
Tags: Психология, Род, Родственники, Упражнения, упражнения_2018
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 13 comments