?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Про уважение
gelena_s
Интересные комментарии на тему жалких людей! Кстати, после них, как правило, легче идет одно упражнение.

Повторите те самые слова, только своей части, которая любит «жалеть себя»: Я не буду тебя жалеть! Я тебя для этого слишком уважаю!

Попробуйте это сказать себе много раз вслух, можно шепотом, еле-еле слышно. Какой эффект? Что делает образ вашей, жалеющей себя, части?

И еще одно микро-упражнение. Вот если жалость и почти презрение к какой-то собственной стороне личности поместить на одном конце шкалы, а на другом – умение зажать себя в клещи и заставить делать, что велено, то какие еще будут промежуточные состояния? Что заполняет эту шкалу между двумя крайними точками?

И вопрос вообще: а как к себе относятся люди с развитым самоуважением? Не демонстративным, а настоящим? Точно ли они уважают себя за то, что всегда скручивают себя в бараний рог? Или за что-то другое?


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Про горькие пилюли

    Когда прочла, что еду можно привязать к приему таблеток, посмеялась. У меня клиенты периодически спрашивают и об этом: «Гелена, как встроить…

  • Про детские иллюзии

    Посетитель заходит в ресторан и говорит официанту: принесите мне, пожалуйста, жареной картошки на сковороде, с одной стороны подгорелой, с другой…

  • Я делаю миру одолжение

    Время от времени мои клиенты, чаще – мужчины, вдруг приходят к открытию: осознанию того, что они застряли в одной детской иллюзии. Которая…



  • 1
Вот в фильмах так любят показывать. Сначала был человек и все у него было хорошо, а потом у него плохие обстоятельства и он стал лузером. Или наоборот, фильм начинается с того, что человек лузер, но он либо избран либо его ждет великое будущее. А потом он берет, скручивает себя в бараний рог, делает нечеловеческие усилия, и таки все становится зашибись. И любовь вернул или нашел, и уважение снова заслужил, все теперь за ним бегают, внимание пытаются заслужить и т.д.
А в реальности нафиг никому эти нечеловеческие усилия, кроме самого человека, не нужны. Люди в основном своими проблемами озабочены плюс ярлыки любят вешать. Повесят ярлык лузера, и век не отмоешься.
Поэтому, наверное, люди с самоуважением знают, когда остановиться, когда нужно чего-то достичь, обладают самодисциплиной, не будут в лепешку разбиваться лишь бы кому-то что-то доказать. Понимают, что помимо цели нсть еще дела и обязательства перед родными людьми, и что силы не бесконечны, и в течение дня по-тихоньку убывают. А выжатый лимон ни себе не помощь, ни другим.
В промежутке умение оценить свои производственные мощности и грамотно их распределить с учетом приоритетов и актуальных задач.

  • 1