gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Про уважение

Интересные комментарии на тему жалких людей! Кстати, после них, как правило, легче идет одно упражнение.

Повторите те самые слова, только своей части, которая любит «жалеть себя»: Я не буду тебя жалеть! Я тебя для этого слишком уважаю!

Попробуйте это сказать себе много раз вслух, можно шепотом, еле-еле слышно. Какой эффект? Что делает образ вашей, жалеющей себя, части?

И еще одно микро-упражнение. Вот если жалость и почти презрение к какой-то собственной стороне личности поместить на одном конце шкалы, а на другом – умение зажать себя в клещи и заставить делать, что велено, то какие еще будут промежуточные состояния? Что заполняет эту шкалу между двумя крайними точками?

И вопрос вообще: а как к себе относятся люди с развитым самоуважением? Не демонстративным, а настоящим? Точно ли они уважают себя за то, что всегда скручивают себя в бараний рог? Или за что-то другое?


Подписаться
Tags: Несортированное, Психология, Упражнения, упражнения_2018
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Эти сборы просто бесят!

    Бывает такое, когда семья куда-то собирается, особенно, если участников и вещей много. Довольно популярный повод для семейных скандалов. Мы это…

  • Внезапное про хренопись

    Это, кстати, хороший способ уйти в вполне приемлемый, в чем-то даже функциональный транс, от скуки совещаний. Пока человек рисует эту самую…

  • Зачем тебе это?

    Такой интересный вопрос иной раз нам задают, когда мы рассказываем о своих желаниях, например, что-то купить. Причем, с нескрываемым удивлением.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments

Recent Posts from This Journal

  • Эти сборы просто бесят!

    Бывает такое, когда семья куда-то собирается, особенно, если участников и вещей много. Довольно популярный повод для семейных скандалов. Мы это…

  • Внезапное про хренопись

    Это, кстати, хороший способ уйти в вполне приемлемый, в чем-то даже функциональный транс, от скуки совещаний. Пока человек рисует эту самую…

  • Зачем тебе это?

    Такой интересный вопрос иной раз нам задают, когда мы рассказываем о своих желаниях, например, что-то купить. Причем, с нескрываемым удивлением.…