И этим же инструментом пользуются родители, как самые близкие представители социума. Но вот как отзываются в ребенке культивирование стыда, предсказать сложно. И когда работаешь уже со взрослым человеком, с его чувством стыда, то часто за этим чувством обнаруживается образ интроецированного гневного родителя. То есть, стыд не перед другими людьми, а перед внутренним образом грозного «судии», который когда-то сформировался в воображении испуганного ребенка. В том возрасте, когда все взрослые кажутся гигантами и всемогущими существами. И этот детский стыд бывает настолько гигантский, что блокирует человека буквально во всем. То есть, работает против личности.
И в таких случаях нужно работать не с чувством стыда, а с внутренним ребенком. Дать ему силы и энергию, сказать, что лично для вас этот ребенок будет самым важным и значимым в жизни. И действительно, несчастен внутренний ребёнок - нет доступа к энергии, счастлив - есть энергия.
Вот и предлагаю тем, кого относительно часто посещает это самое чувство стыда, не важно, по какому поводу, сделать небольшое упражнение. Вначале найдите образ этому чувству. На что это похоже? Это удушающее облако? Это каменная плита? Это путы? Найдите свой образ.
И сразу вторая часть: а кого это чувство ограничивает, на кого давит или кому мешает – тоже найдите образ. Что произойдет, если вы протянете руку этому существу? В чем оно нуждается?
Подписаться