gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Тоже продолжение

Следующее продолжение – про «приросшие» к вашей личности предметы и другие личности. Вы теперь их знаете и у вас есть их образ.

Сделайте следующий шаг: представьте, что все «приросшие» предметы и личности привязаны к вам, веревками или жгутами. Или прикованы цепями. В общем, найдите образ тому, что их удерживает. И скажите этим самым веревкам или цепям: я вас отпускаю на свободу. Если есть возможность, скажите вслух. Еще раз: не человеку или предмету, а именно тому, что вас с этим связывает. И прислушайтесь к себе, как эти слова отзываются в теле, в мыслях. Какая реакция?

То же самое можно сделать и со старыми, давно законченными (как вам кажется J) отношениями. Тоже представьте сами отношения, найдите им образ и скажите эти же слова цепям (тому образу, который нашли). Очень интересные метаморфозы с образами могут происходить.

И поделитесь, легко ли было эти «цепи» отпустить на свободу?

Что происходило с образом связи?


Подписаться
Tags: Несортированное, Психология, Упражнения, упражнения_2018
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments