Тоже продолжение
Следующее продолжение – про «приросшие» к вашей личности предметы и другие личности. Вы теперь их знаете и у вас есть их образ.
Сделайте следующий шаг: представьте, что все «приросшие» предметы и личности привязаны к вам, веревками или жгутами. Или прикованы цепями. В общем, найдите образ тому, что их удерживает. И скажите этим самым веревкам или цепям: я вас отпускаю на свободу. Если есть возможность, скажите вслух. Еще раз: не человеку или предмету, а именно тому, что вас с этим связывает. И прислушайтесь к себе, как эти слова отзываются в теле, в мыслях. Какая реакция?
То же самое можно сделать и со старыми, давно законченными (как вам кажется J) отношениями. Тоже представьте сами отношения, найдите им образ и скажите эти же слова цепям (тому образу, который нашли). Очень интересные метаморфозы с образами могут происходить.
И поделитесь, легко ли было эти «цепи» отпустить на свободу?
Что происходило с образом связи?
Подписаться
Сделайте следующий шаг: представьте, что все «приросшие» предметы и личности привязаны к вам, веревками или жгутами. Или прикованы цепями. В общем, найдите образ тому, что их удерживает. И скажите этим самым веревкам или цепям: я вас отпускаю на свободу. Если есть возможность, скажите вслух. Еще раз: не человеку или предмету, а именно тому, что вас с этим связывает. И прислушайтесь к себе, как эти слова отзываются в теле, в мыслях. Какая реакция?
То же самое можно сделать и со старыми, давно законченными (как вам кажется J) отношениями. Тоже представьте сами отношения, найдите им образ и скажите эти же слова цепям (тому образу, который нашли). Очень интересные метаморфозы с образами могут происходить.
И поделитесь, легко ли было эти «цепи» отпустить на свободу?
Что происходило с образом связи?
Подписаться