gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Продолжение упражнения

Теперь, когда вы нашли образ своему внутреннему «карающему органу», то есть родителю, поговорите с ним.

Повторите несколько раз подряд: «Не бойся, я не буду тебя карать». И отслеживайте изменения в образе карающего родителя. И поделитесь, что получилось, какие были метаморфозы.

Этот прием я взяла у Николая Линде взяла, он бывает полезен в самых разных контекстах.
зачастую работает в очень разных контекстах.

А своему внутреннему ребенку скажите: «Я разрешаю тебе расти и быть самостоятельным! Я уже в силах тебя защитить» И мысленно создайте для него внутри себя пространство роста. Волшебное место, которое лечит и дает силы. Как оно будет выглядеть? Что там происходит с вашим внутренним ребенком?


Подписаться
Tags: Внутренний ребенок, Психология, Упражнения, упражнения_2018
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Гнусь…

    Во всей этой гнуси, которая творится с телом Навального, вот как в зеркале , видна стратегия российской власти. Сначала сделать, чтоб отчитаться , а…

  • Про многофакторность…

    Если говорить о тех двух компаниях- то я написала о тех примерах, где знаю , как все долгое время развивалось-…

  • Что за изнанкой батника…

    Если брать вот тот конкретный случай- https://gelena-s.livejournal.com/1772107.html, то предистория такова. Женщина жила после развода с мужем с…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

Recent Posts from This Journal

  • Гнусь…

    Во всей этой гнуси, которая творится с телом Навального, вот как в зеркале , видна стратегия российской власти. Сначала сделать, чтоб отчитаться , а…

  • Про многофакторность…

    Если говорить о тех двух компаниях- то я написала о тех примерах, где знаю , как все долгое время развивалось-…

  • Что за изнанкой батника…

    Если брать вот тот конкретный случай- https://gelena-s.livejournal.com/1772107.html, то предистория такова. Женщина жила после развода с мужем с…