gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Продолжение упражнения

В прошлый раз мы говорили о внутреннем саботаже и о его роли – защитника. А теперь дайте образ тому малыша, которого саботажник защищает.

Как он выглядит? Что будет, если вместо саботажника лично вы (не малыш) возьмете ответственность за его защиту?

Не будем показывать пальцем, но по некоторым оговорочкам видно, что у нас многие прячутся за спиной своего внутреннего ребенка. Ведь выживающая часть появляется в детстве у тех, кто не получал от взрослых состояния защищенности и безопасности. Вот тогда дети и формируют образ своего внутреннего защитника.

И следующий шаг: скажите своему этому малышу: «Я решил теперь защищать себя сам, а тебя жалеть не буду, но даю возможность вырасти за моей спиной. Я взрослый, а ты ребенок. А место ребенка за спиной у взрослого». Как произносятся эти слова?

И что происходит, если вы решаете заменить собой взрослым того защитника?


Подписаться
Tags: Психология, Упражнения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Садизм особого рода

    Некоторые темы раскрывать в блоге непросто, так как и сами темы сложные, и реакция на них неоднозначная, да и читать их тяжко бывает. Потому…

  • Уроки геометрии

    Вот давайте представим некую шкалу. На одном краю дом третьего поросенка. Предусмотрительность везде и во всем, доведенная до предела. За спиной…

  • Про поддержку тела

    Главное открытие последних дней - я довольно болезненно пережила закрытие клуба пилатеса. Его до последнего не закрывали: он довольно камерный,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments