Я сейчас не буду говорить о том, КАК ОРГАНИЗОВАТЬ РАБОТУ. С этим большинство как-то справляется. Не справляются с другим - КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ОТДЫХ.
Был такой занудный предмет в институте, психология труда. Да, да, сплошная лженаука, но только те же напоминания об отдыхе теперь даже в регистраторы встраивают. А дальнобоям просто блокируют движение через определенное количество времени. Именно этот предмет максимально связан с нашей физиологией. И у фрилансеров вроде как возможностей побольше, они типа сами себе
Например, та же прогулка днем будет полезнее вечерней, даже с точки зрения получения витамина Д. Особенно зимой и осенью. Но многие ли из вас легко вытягивают себя на прогулку?
Умеете ли вы отдыхать ДО наступления усталости? Или это подрыв ваших устоев?
Можете ли вы выйти из помещения на 15-20 минут. Не спортом заниматься, а просто выйти на улицу?
Напишите, как вы организовываете свое регулярный и не очень отдых.
Вопрос в первую очередь «свободным художникам», но пишите все, наверняка будет что-то полезное.
Подписаться
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →