?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Голодные игры
gelena_s
В «битве за фигуру», в которою многие так или иначе втягиваются, и я тут не исключение, есть еще одна «пятая колонна».

Read more...Collapse )


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Про страшное

    И в продолжение разговора о таблетках скажу, что очень часто за нежеланием их пить стоит детский страх ими подавиться. Часто с самими таблетками…

  • Теория и практика

    Меня тут просили рассказать, с чем приходят клиенты, начитавшиеся Эволюции. Уже ответила, что конкретные истории не разбираю, обычно описываю только…

  • Организационное

    Смотрели сериал «Мыслить как преступник»? Может, даже помните, что один из первых пунктов в описании человека, в его профиле –…



Вызывает небольшое беспокойство и мысли о том, что голод снизит мою работоспособность. В остальном, если я точно знаю, что через N часов я смогу сходить купить еды - то мне нормально, но дискомфорт присутствует.

Надо не голодать, а правильно питаться. Тогда и голода не будет. А вот от голода вы свой обмен веществ посадите и даже еще больше распухните

Кто это « вы» в контексте поста?

Интересный вопрос, пришлось даже немного призадуматься. Для меня голод ассоциируется, в первую очередь, со спазмами в желудке и с дикой головной болью. Если мне не удается перекусить больше 6 часов, у меня начинает подводить желудок и постепенно начинается мигрень, которую можно укротить только обезболивающими. Поэтому, видимо, у меня всегда, как у хомяка, есть какой-нибудь перекус (орехи, сушки и тп.)

Я, как всегда, не в тему. Вообще, прочитала и удивилась, как это - страх голода? Задумалась. Всегда удивляет, когда еду куда-то по делам, что муж или мама пытаются впихнуть что-то с собой - а, что еду покупать запретили?
У меня, наверное, другая "проблема" - нравится чувство легкого кайфа, когда я не ем и не сплю сутками, тогда я выпадаю на "диету" из кофе, сигарет и энергетиков, наверное, это не слишком хорошо.

Да, сердце и сосуды тоже не железные.

"Что вы чувствуете и думаете, если узнаете, что какое-то время еда будет недоступна?"
у меня везде спрятаны нычки с едой)

Боюсь, что перед сном буду голодной и не смогу уснуть а с утра будет головокружение. Ну и что будут риски обострения гастрита, который сейчас в ремиссии.
Страх голода вырос из фразы, сказанной мамой когда я была подростком: если бы папа не вернулся из военной кампании, мы бы с тобой сдохли с голоду.
Ну и другой фактор страха: что я недостаточно зарабатываю, чтобы обеспечить себя едой. Поэтому покупаю с таким гигантским запасом, что потом выбрасываю около десятка кг еды.
Ну и всегда в запасе есть разные перекусы: протеин, тунец, кальмары и прочая рыбы-морепродукты в консервах, чтобы белковый перекус голод заглушил.

если я точно знаю, что поем после непродолжительного периода голода, то ничего не включается, просто период времени, который нужно прожить. и даже, когда еда снова будет доступна я не обожрусь, а скорее наоборот, сеъмчуть меньше и только "знакомое" (картошку отварную возьму, а салат из незнакомых ингредиентов нет, яблоко - да, дыня - нет)

а вот если нет знания до какого момента терпеть - я не знаю, не попадала в такие ситуации. могу предположить страх и злость с желанием сделать нычки из круп, сахара, муки и растительного масла.

" и растительного масла"
оно портится быстро
лучше консервы)

В детстве часто была голодная, потому что невкусно, еда всегда была каким-то наказанием: пока не съешь, не выйдешь из-за стола! Потом вкус еды пришел, а вместе с ним 90-е и холодильный хомяк - надо, чтобы ВСЕ БЫЛО! Картошка и крупы мешками, морозильник забить мясом, яйца - по три ячейки, увидел - хватай, да побольше, побольше))). Сейчас живу одна, казалось бы, купи десяток яиц и килограмм риса, но нет, это ж потом за каждой мелочью ездить, лучше рраз! и на месяц затариться)). Голодать я не могу физически, дохну быстро, максимум сутки в лечебных целях, но отношусь к этому спокойно, надо, значит, надо. Беспокоит не сам голод, а отсутствие запасов, а вдруг война, а холодильник пустой))). Точнее страх перед тем, что не смогу удовлетворить свое желание. Захочу еды - а нету, надо будет собираться, одеваться, ехать куда-то, беспокойство. Так же и с предметами быта и расходниками - все должно быть про запас, чтоб если что, у меня все было, не надо никого просить или тратиться.
Вот подумала, у меня автономность достигает примерно месяца, то есть я смогу месяц спокойно просидеть дома, используя имеющиеся ресурсы. Через неделю закончатся овощи-фрукты и прочий скоропорт, но можно еще пару-тройку недель протянуть на сухих и замороженных запасах.

(Deleted comment)
У меня до сих пор с аппетитом проблемы, так что бывает так Нормально, нормально, нормально, хлобысь обморок. Тогда я слабая и ничего не могу делать, это не нравится, мысль о том, что не поем, вызывает именно воспоминание о слабости.
При стрессах просто перестаю есть - и опять слабость.

Второе, что сразу появляется - то, что придется делиться, и это мне тоже не нравится, но тут понятно, откуда ноги растут, все детство и отрочество мама пассивно-агрессивно вынуждала делиться всем.

А у меня, наоборот, чувство полной сытости включает панику. Типа, опять обожралась. А вот чувство голода я очень люблю. Жаль только, что его редко приходится испытывать, так как все равно ем один раз в сутки и вообще его в таком режиме не чувствую.

Последний раз реальный голод ощущала после целого дня погружений на 30 метров.

Я боюсь падения качества еды, как в Перестройку.

А "невожможность поесть вовремя" - это не про голод. Это про гнусные несвободные обстоятельства, похожие на школу.

Edited at 2018-10-02 12:34 pm (UTC)

Для меня голод — это потеря контроля, поэтому я его боюсь. А сам этот контроль, ну, то есть над чем он — двойной. Во-первых, я знаю, что если сильно голодная буду, то скорее всего не смогу адекватное количество еды есть, съем больше, чем нужно. То есть в обычной жизни я сама контролирую, сколько мне есть, слышу, когда уже наелась, а вот в состоянии дикого голода он (голод) забирает контроль у меня, я не слышу и не чувствую, а голод только и делает, что говорит мне давай, ешь ещё. Поэтому бывает так, что я сильно голодная боюсь есть и не ем, от этого я ещё более голодная, ну и в общем замкнутый круг, который всё равно закончится перееданием.
А второй момент потери контроля — это непредсказуемый фортель от желудка. Я с давно залеченной язвой и обычно я про неё даже не вспоминаю, но иногда, когда сильно голодная (не всегда, отсюда этот элемент полной непредсказуемости), могут начаться дикие боли и всё, на ближайшую неделю опять привет овсянка и паровой омлет.
Что интересно, в семье у меня никогда паники по этому поводу не было, доедать не заставляли. Даже наоборот, постоянные рассказы о том, как мама плохо ела а детстве (хотя Бабушка это сокрушенно говорила), и как она сама плохо ела (а это типа было даже хорошо, потому что есть особо и нечего было — война, но она от этого по её словам мало страдала), а ещё такая же плохо едящая двоюродная сестра....и тут я, девочка с щеками и всегда отличным аппетитом. Мне в детстве казалось, что я как будто «не их девочка», хуже, не той породы.

Тревога, сразу же, бабушка голодала в оккупации, мама в начале 90х с трудом добывала еду маленькой мне ( про себя и не думала (

Не страх. Обида: почему это у всех есть еда, а у меня нет? Я же себе на еду заработала, не украла, почему вдруг не могу поесть-то? Ну и стараюсь такого не допускать.
Хотя, наверное, по медицинским показаниям (например, перед или после операции) было бы не обидно, но проверять не буду :)

Я не люблю, когда еда недоступна и стараюсь обязательно кушать в определённое время, потому что знаю, что если не сделаю этого, то у меня к вечеру начнёт крутить желудок и сильно урчать, а это весьма неприятно.