gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Правило №1

Тема денег потянула другую тему – собственные разрешения на достижения целей. И тут выползают правила ассертивности. Ассертивность, по-простому, умение достигать своих целей, не ходя по чужим головам.

И вот вам первое правило.

«Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и чувства и отвечать за их последствия»
А вот манипулятивное предубеждение, которое нам встраивают с детства: «я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность должен не я, а кто-то более умудренный и компетентный.»

На тренингах именно эта тема обнажала самое большое количество социально-оценочных страхов.

Покопайтесь в себе, выясните, кому вы отдали право оценивать себя? В каких областях жизни? Какой оценки и из чьих уст вы до сих пор больше всего боитесь? Или: чья оценка вас до сих пор цепляет, обижает, раздражает? Или наоборот - греет, радует, вдохновляет?
Tags: Внутренний критик, Карьера, Про деньги, Упражнения, Упражнения_2014
Subscribe

  • Преступление и наказание

    Вчера много привели из того, что вырастили в себе женщины, платя за постоянные вначале роды, потом аборты, и общее пренебрежение женщиной, которую…

  • Коллективный иск

    Вернемся на минуточку к теме абортов в нашей стране. И рассмотрим такое интересное явление, как коллективное бессознательное. Как вы думаете,…

  • Другой аспект

    А теперь следующий пункт задачки, уже немного про мужчину. Как в том кейсике будет вести себя мужчина, если он Ребенок? Что он будет делать и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments

  • Преступление и наказание

    Вчера много привели из того, что вырастили в себе женщины, платя за постоянные вначале роды, потом аборты, и общее пренебрежение женщиной, которую…

  • Коллективный иск

    Вернемся на минуточку к теме абортов в нашей стране. И рассмотрим такое интересное явление, как коллективное бессознательное. Как вы думаете,…

  • Другой аспект

    А теперь следующий пункт задачки, уже немного про мужчину. Как в том кейсике будет вести себя мужчина, если он Ребенок? Что он будет делать и…