Да, за работу это может быть и неплохо, если только не следовать ну совсем буквально «сделал дело, гуляй смело». Иначе будет «а кони все скачут и скачут, а избы горят и горят».
А если дела поделить на удобоваримые отрезки, то это может быть вполне действующий способ самомотивации.
А вот этот коммент самый точный. И с хорошим уровнем рефлексии.
Следующее упражнение в продолжение темы: спросить себя, а что мне надо привлечь в свою жизнь, чтоб иметь право…? В приведенных примерах женщине нужно было сделать так, чтобы муж пришел на «бровях», мужчине - спровоцировать жену на ругань. Если уже брать мой совсем нетипичный пример, то получается, мне надо было, чтобы ребенок болел. Да, это жестоко и можно делать только как упражнение, но делать полезно. Потому что когда я это проделала, то все равно увидела, как бессознательно кое в чем поддерживала его болезненные состояния.
Тогда я сделала третий шаг: разрешила себе то, что считала мне положенным, как жертве обстоятельств. И тогда лечение сына пошло быстрее и веселее.
Так что попробуем еще раз: где вам или вашим близким обязвтельно нужно быть «жертвой обстоятельств, чтоб себя вознаградить?
Подписаться