?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Куда уходит любовь
gelena_s
Вопрос возник по мотивам приема клиентов: а как жить с той же «совой», когда появляются дети?

Read more...Collapse )


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Сплошные загадки

    В субботу я была немного занята. И никуда не могла вырваться, сидела как прикованная. Зато ужин был хороший. Например: 1. Это взял старший, его…

  • Житейское внезапное

    А теперь в продолжение темы истории с более грустным окончанием. Первая история не из моей практики. Женщина во время беременности узнала, что у…

  • Почти масонское

    Вот вы читаете блоги и даже книжки и наверняка слышали про эмоционально-образную терапию. А некоторые идут дальше и зарабатывают на этом деньги.…


promo gelena_s март 18, 09:00 12
Buy for 10 000 tokens
Мы в суете работы как-то приняли как само собой разумеющееся, что у нас некоторые консультанты не просто свободно общаются на английском, но даже консультируют на нем же! Все здорово, но хочется восполнить один пробел: у нас нет отзывов англоязычных клиентов. Поэтому мы решили пройти проверенным…

я не смогла справится с аналогичной ситуацией несмотря на то, что я сама - махровая сова с третьим пиком рабочей активности в интервале 24.00-2.00, и мне под режим ребенка в садике пришлось конкретно так себя ломать (и это фигня, что можно перестроиться под любой жизненный цикл - нельзя, не перестраиваются блин биоритмы никаким боком, ваще, и теперь у меня самый мощный рабочий пик тупо пропадает потому что сон блин =((( ).
просто разошлись, потому что это анриал абсолютный, и бешеный раздражающий фактор.
правда, у меня человек был не папа ребенка так тчо предъявлять ему ответственность было ... ну... не очень кузяво

Мысль вслух: Вот интересно, если нам, совам, просто переехать западнее на пару часовых поясов, биоритмы перейдут на европейские жаворонковые или постепенно вернутся к совиным?

Если хорошо звукоизолировать дверь в кухню, то ночью можно и готовить, и работать за компом.

И еще странный мысль - как на ритмы влияет цвет освещения.

Я вообще в "сов" не верю.

У человека нарушен попросту режим дня. Пока всех всё устраивает - ноль проблем. Когда появились проблемы - надо пересматривать свои приоритеты.

тоже в сов не верю. Разленился мужик.

(no subject) (Anonymous) Expand
Если папа сова, пусть укачивает ребенка вечером, если жаворонок - пусть встает к нему утром.
Я вот сама сова, это нас очень спасает при коликах у младенца, когда он отрубается около 12 ночи. Будь мы с мужем оба жаворонками, было бы тяжко.

Вот! Разноритмовые родители - это празник и подарок небес.


Если основной корень проблемы в "совизме", то можно попробовать сместить ритм стимуляторами.

Это, в общем-то совет из моей личной практике, я сама почти точно такая "сова", как муж из этого примера. И все попытки сместить режим волевыми усилиями - ну это очень кратковременно и очень "не задаром". Я в таких случаях очень раздражительная и, в конце концов, малопродуктивная весь период. А вот различные стимуляторы - это дело. Но вот только их нужно индивидуально подбирать. Потому что кофе, например, на меня не действует, как ожидалось. А вот женьшень, радиола розовая и т.п. - да. А более серьезная фарм.продукция тем более :) Ну и приходится менять одно на другое время от времени, чтоб организм не привыкал.
Но вот это - один из выходов. Если муж захочет на такое пойти.


у меня бодрость поддерживается диетой.

(Deleted comment)
Я правильно поняла постановку задачи - муж не участвует в жизни семьи ни делами, ни финансово - а проблема в том, что он какая-то там "сова"?

Неправильно. Он участвует, но из за сбитого ритма плохо.

В семье моей подруги такая ситуация закончилась разводам. Дело не в том, что он сова. Дело в том, что он - раздолбай, который не хотел работать, а хотел играть ночью в игры. Ответственность мужа - вносить некий свой вклад в семью, а уж как он извернется - найдет ночную работу или перестроит свой режим дня - его дело.

вот кстати да - проблема именно в этом, а не в несовпадении циклов

Пусть ночью моет посуду, загружает и разгружает стиралку и выгребает мусор везде, кроме мест спанья жены и детей.
И перед своей укладкой он должен всё своё вымыть и оставить места общего пользования чистыми.
Разумеется, это всё нужно делать тихо и этому можно научиться.
Ещё он может вечером гулять с детьми, давать маме поспать.
Работать в такой ситуации хорошо в какой-то техподдержке с американцами (если они живут по Москве). У них ночь - в США/Канаде день, очень удобно разруливать дела.
Хотя я закладываюсь на работу в ИТ, если у него другая сфера деятельности, то рецепты могут быть другими.

Ответственность жены.
Заниматься детьми с утра до пока она их вечером мужу не передаст. И когда передаст, не лезть.
Следить за детьми, чтобы не мешали мужу с утра спать (гулять, тусоваться на кухне?). И самой не шуметь.
Делать возможное по хозяйству.

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand

Тут три проблемы. Проблема совы, проблема тормоза и проблема лентяя. Труднее всего с проблемой лентяя - заставить человека что-то делать, если он не хочет, сложно. Фактически невозможно.

Проблема тормоза решается проще - фикированным делением обязанностей. Если тормоз признает, что он медленный - на семейном совете делятся дела домашние на две кучки. К ним фиксируются дедлайны и шилопопая половина торжественно клянется не бухтеть и не подгонять. Тут можно ориентироваться на систему флайледи. Там есть ежедневные рутины, а есть ежедневная уборка. Рутины вроде мытья посуды, готовки еды, уборки по местам мелочей. И по 15 минут в день задания, которые обычно сливаются в генеральную уборку. Вот эти задания отдать мужу. Прямо из рассылки ежедневной брать и озвучивать. Чтобы до сна сделал. Через месяц дом просто преображается.

А с совой так вообще легкотня. Главное условие - отдых священен. И у совы, и у жаворонка. Утро мамино, вечер папин. Ужин, купание, укладывание, вставание до двух ночи - папе. Подъем, умывание, завтрак, игра - мамины. Это их врямя активности, потому что часы биологические так настроены. Второй родитель может спать, может тупить в интернете или пить чай с книжкой.

Я вот сова. Работаю из дома. Сестра была в декрете, то есть находились постоянно рядом. У нас было три правила: утром меня не будят до 10. Вечером я работаю тихо на кухне. Днем два часа у меня на домашние дела, потому что утром я спала, а доработать смогу ночью. Вот эти два часа из рабочего дня и вырезались.


Сова? Отлично же!
Поздно вечером и ночью дети - его :)

Гхм... могу рассказать, что помогло мне в такой ситуации:
1. Заподозрить у мужа депрессию и дотащить его до врача.
2. Уволиться с работы (то есть сама бы я не уволилась, меня уволили, но как же это оказалось к месту!)

Сову нельзя переделать в жаворонка без ущерба для здоровья, так что пусть работает ночью. Не он первый. Многие в сов превращались поневоле, потому что ночью тихо, и работа идет лучше.

Не верю я в эти птичьи клички.
Я тоже всю жизнь "совой" была, в выходные могу по 15 часов спать. Но жизнь заставила, и ничего, встаю в 4.15, и продуктивна на работе, а "сова" я снова только по выходным.
Побольше ответственности за свою жизнь, и как-то из птички превращаешься в человека.

Единственный вариант договариваться, что мол, сова ты, или дятел, один день встаешь ты, другой - я, и так во всем.

И долго в таком режиме живете?