У нее в тот момент парой совсем в маразм ушли оба родителя, очень пожилые. Все остальные родственники были далеко и связи потеряны, муж уже пару лет как умер, а дети были еще маленькие. Мы с ней сумели договориться, что всю возможную помощь из окружающих она постарается получить, будет отдыхать каждую свободную минуту, а с собой договариваться, что сделать она сможет только столько, сколько сможет. Но партизанщины в своей душе сейчас не потерпит, и своего внутреннего ребёнка будет держать в границах.
У нынешней моей клиентки сейчас тоже примерно так: время мобилизации, а организм отказывает. Его уже раньше перенасиловали, увы.
И давайте сами вместе подумаем, что можно сделать, когда консенсус между расслаблением и мобилизацией невозможен, когда второй части личности приходится отдавать приоритет.
Представьте (вы уже умеете) свою саботирующую часть личности в виде ребенка и попробуйте с ней договориться на какое-то время быть не главной. И что вы будете делать с нею, как будете договариваться? Подкупать, запугивать, что-то еще?
Подписаться
Иногда приходится побыть джипом. Главное ПОбыть, а не стать, чтобы остаться им навсегда.
Сталкивалась с таким неоднократно - почему у нас жещины в малом бизнее крутятся на антидепрессантах (дай таблеточку?)
В ещё доджиповой ситуации: "Ну, кисонька, ну, заинька, ну, ещё капельку - и отдохнёшь".
Есть две методики мобилизации - женская ""Ну, кисонька, ты же хорошая!" и мужская "Хер Вам Всем!"
Представления условные, и не обязательно их применяить по гендерном признаку, скорее, нужна обратная связь с клиентом.
Edited at 2018-02-09 07:45 am (UTC)
geo_exp
например массаж.
пусть например надо ребенка из сада забрать. забираете ребенка и с ним на массаж. посидит 40 минут в уголку, пораскрашивает.
или мультики. короткие, минут на 20. но при этом никаких супов/протирания пыли и вотэтоговсего
Мне 2 года предстоит в таком режиме.
Ребенка отвлекать, забалтывать, песенками, сказками, байками из жизни. Обещать золотые горы в конце марш-броска и хорошую жизнь. Подбадривать, что вот какие мы молодцы, сколько уже прошли, не бросать же на пол-пути.
Ну и подкупать обязательно - баловать при малейшей же возможности!
Пока договорилась так "Пока происходит это, то надо потерпеть, потом отпущу контроль и позволю о себе позаботиться".
Потерпеть ради награды? - Годами терпела, награды не дождалась.
Стиснуть зубы, чтобы идти вперед, к лучшему - уже столько прошла, а лучшее - да есть ли оно вообще или это только сказки, морковка подвешенная перед осликом?
Запугивать? - Вот когда отвалится, тогда и
приходитебудем с этим что-то делать. Или нет. Но, в любом случае, не раньше.Баловать? - Ха-ха-ха, зачем эти полумеры и ограничения. Детка лучше возьмет власть в свои руки и будет баловаться сколько захочет, а не сколько ей позволят.
Нужны еще какие-то варианты.
Подозреваю, что вариантов нет. Лимит насилия и самонасилия исчерпан. Все. Бобик сдох, делайте, что хотите.
Ловить любые моменты послабления и пользоваться ими в интересах внутреннего ребёнка. Есть возможность в парк выехать - ехать.
Выдавать себе внутренние награды за сделанное. Помыла бабушку - одна награда, покормила - вторая и так далее. Потом устраивать себе парад с наградами.
Найти какую-то цель в том, что делаешь. Не просто ухаживать за лежачими больными, а, например, открывать пространства любви внутри себя.
У меня есть знакомая, которая несколько лет по своей воле ухаживала за подругой в коме (а до этого похоронила сестру, а после подруги - бабушку). Она это всё воспринимала именно как духовный опыт, находила себе какие-то духовные задачи, записывала внутренние достижения.
Я категорически против запугивания и за все позитивные мотивации (награждение, мечты, подкуп).
Скажем, этот месяц (полгода и тп) будет очень тяжело, зато уже тогда-то - будет легче.
geo_exp
Но честно закладываться на отдых.
А ребенку, точнее, той части, которая хочет отвлечься от забот, я устраиваю время отдыха и время расслаблений/развлечений. Моему организму для производства всех нужных коктейлей счастья нужен и отдых, и катализаторы извне.
geo_exp