gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Продолжение метафоры

Ну и теперь пойдем дальше, работая с метафорой. Главный принцип вы уже поняли, когда представляли боль в виде нарыва: не уничтожать, а преобразовать.

Еще раз напоминаю, что подбираемся к работе с «замороженными» частями души. А теперь попробуйте взять позитивную идею вашей защиты и найти ей другой образ. Что будет вместо бронежилета? Вместо теста на бедрах?

Тут я предлагаю вам попробовать переделать чужие метафоры, если свою пока трудно поменять. Мы делали такие коллективные «мозговые штурмы метафор»: другие люди не в вашей системе и могут предложить такие решения, которые вы даже при длительной работе с терапевтом не придумаете. А ваша внутренняя работа тогда пойдет легче.

Итак, что во что превращаем?


Подписаться
Tags: Психология, Упражнения, упражнения_2018
Subscribe

  • Пропала грация…

    Сегодня поделюсь грустно личным . Я тут на йогу долго ходила, а потом тренер переехал, туда уже ходить не получается, надо ездить. Так то там…

  • Лягушки и летучие мыши…

    Вчера так и не было ответов на тему, чем отличается " курочка по зернышку…", от " step by step"-…

  • Аллах покарает?

    Тут вот еще один вопрос про медицину меня озадачил. Так то я вот о врачах в рамках национальности никогда не думала. А только в рамках опыта и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments

  • Пропала грация…

    Сегодня поделюсь грустно личным . Я тут на йогу долго ходила, а потом тренер переехал, туда уже ходить не получается, надо ездить. Так то там…

  • Лягушки и летучие мыши…

    Вчера так и не было ответов на тему, чем отличается " курочка по зернышку…", от " step by step"-…

  • Аллах покарает?

    Тут вот еще один вопрос про медицину меня озадачил. Так то я вот о врачах в рамках национальности никогда не думала. А только в рамках опыта и…