?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Внезапно
gelena_s
Есть и другая сторона вопроса, когда наведение порядка становится манией. Может быть, у вас нет тотального увлечения чистотой, но наверняка найдется хотя бы один пунктик, по которому вас вольно или невольно цепляют окружающие.

Кстати, есть примеры краткосрочной, т.е., очень быстрой терапии как раз в этой области, когда всего одна встреча помогала полностью изменить отношение к проблеме. Классическая история: к терапевту привели женщину скандинавского происхождения, плохо говорящую по-английски. Она к этому времени уже замучила всю семью постоянной чисткой белого ковра в гостиной, который у нее ассоциировался с порядком и чистотой дома. Терапевт справился с задачей за полчаса.

Вначале он попросил женщину представить свой такой недостижимый идеал – абсолютно чистый ковер без каких-либо пятнышек и даже малейших признаков грязи. Когда она мысленно нарисовала эту картину, ее лицо расслабилось и она даже заулыбалась. Дождавшись именно этой реакции, терапевт продолжил, неожиданно «дорисовал» картину: «Это означает, что никто не нарушает порядок в доме, потому что у вас никого нет, вас все покинули»

Лицо женщины исказилось, на глазах появились слезы и тогда терапевт продолжил: «А теперь представьте, что на ковре валяется газета, которую читал в кресле ваш муж, что на этом же ковре лежат забытые вашим ребёнком игрушки и это все означает, что все живы и счастливы. И теперь следы на ковре говорят только о том, что вы не одиноки»

Этот прием называется рефрейминг, я об этом как-то писала. Но сейчас я бы хотела, чтобы вы тоже подумали, какой из ваших «пунктиков» по чистоте можно так же «рефремировать», чтобы он перестал вас раздражать. Конечно, если у вас такой пунктик есть.


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • За все плохое

    На минуточку еще раз вернемся к теме уважения в браке. Сразу приведу один комментарий от коллеги с семинара. Когда работали с депрессивными…

  • Про имидж

    Еще одна вроде как незначительная тема, но частый источник больших детских обид. Это «насильственная» стрижка, мальчиков обычно…

  • Что делать

    И про запахи продолжение. Если прочесть все комменты, то главный вывод простой: здоровье и энергия пахнет свежестью. Отсюда естественный вывод:…


она на з.п. фиксированной сидит.
уборку в туалете сама должна делать, а это противно, как ни крути.
вот и не нужны ей доходы, что доставляют лишние хлопоты.

Какая может быть зарплата у американской домохозяйки? :)

Интересно, как он так в цвет попал, а. Многих людей это банальное "зато вы не одиноки" просто вызверило бы, потому что это затасканная премудрость, которой тычут всем в зубы, подразумевая на самом деле "у тебя муж есть? дети есть? вот и не смей жаловаться". Хотя на самом деле одиночество - в отсутствии единомышленников, по-настоящему близких людей, а не просто формального мужа и даже детей. Женщина, может, рада была бы пожить одна и ходить по своему белому ковру в чистых носочках.

Впрочем, как я подозреваю, мы сейчас читали версию того самого психотерапевта. А помогло ли это пациентке - может да, а может нет.

Тут главное не что сказано. Важнее - кому и как. Да. Есть вероятность, что женщина предпочла бы побыть одна. Но зато она поняла бы, что дело вовсе не в ковре.

cap (Anonymous) Expand
Re: cap (Anonymous) Expand
Re: cap (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
С удовольствием избавилась бы от этого пункта, ну сил уже никаких нет, как одержима чистотой,приду с работы усталая и давай наяривать.....

А чистота тут не при чем, это внутренний запрет на ничегонеделание, то есть отдых.
Но силы восстанавливаются только отдыхом, а миф о смене деятельности, к сожалению, - это только миф.

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Все новогодние праздники клиенты присылают заказы в магазин, а я хочу отдохнуть!
Но как только начнутся трудовые будни, продажи сойдут на нет до февраля, и я буду переживать, что ничего не продается))

Поменяйте время отдыха на время низких продаж: слаще всего отдыхается, когда все вокруг работают :)

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Около кресел в комнате муж и сын оставляют кружки. Кофе, чай пили, кружки на пол!
Сначала орала, потом молча убирала, потом пинала ногами, чтобы об стену все разбивалось!
Потом уходила на несколько дней к подруге. За мной всегда приезжали с уверениями что "этого больше не будет никогда!"
Ага! С месяц не было...
Так вот, пусть ОНИ поймут что без меня им плохо!
А я как-нибудь с собой разберусь!

Edited at 2018-01-06 12:16 pm (UTC)

А не плевать ли на эти чашки, даже если они ими пачкают? И если не плевать, то, может быть, дело не в чашках?

Re: Бесит! (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Re: Бесит! (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Просто удивительно, что человек, поздравивший с сочельником ничтожно малую долю населения страны и посетителей блога, полностью проигнорировал сочельник подавляющего числа населения страны и даже выставил в этот день туалетно-уборные темы. Даже если это намеренная провокация - границы-то должны быть, которые нельзя пересекать.

Я правильно поняла, что Вам охота в блоге автора пообсуждать политику ее блога и поведение, которое Вы считаете неправильным в ваш праздник?

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
На месте этой дамы, если она сделала этот ковёр для себя символом уюта -
я бы убрала этот чёртов белый ковёр из гостиной, постелила бы что попроще и что можно раз в несколько месяцев выбрасывать и покупать новый. А белый ковёр постелила бы в свой личный угол, в который никто не заходит.

Что-то я у себя уже не могу найти такие вот навязчивости дома. Хотя наверное - нужно посмотреть по работе, там у меня есть пунктики излишнего перфекционизма.

А вот дома... я наверное уже на всё перфекционистское забила.

НО: сутками немытую посуду, антисанитарию в виде клубков кошачьей шерсти на полу и невынесенного лотка, а также ободранные стены невозможно "рефреймировать". ИМХО. Я и не хочу. Сын в своём привольном холостячесте развёл "сынарник" по всей квартире; а у меня уже нет желания хоть что-то убирать. Моя комната закрыта, там нормально - и ладушки. Остальное я не рефреймировала, а тупо забила на всё, просто стараюсь поменьше бывать дома. Скоро наверное даже перестану приезжать в отпуск...



Edited at 2018-01-06 12:54 pm (UTC)

кошмар. Вот так живешь, надеешься, что они вырастут, игрушки с пола, наконец-то куда-то денутся и можно будет жить, а будет еще хуже...

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
мой пунктик называется "плохая хозяйка"
пыль - ты плохая хозяйка
что-то непомытое - ты плохая хозяйка
нет еды для гостей - ты плохая хозяйка

люди, хозяйка - это не штатная уборщица, хозяйка - это человек, которые принимает решения! если я не могу принять главного решения - не пускать определенных людей на свою территорию, то я и не хозяйка. мойте и скоблите сами тогда, я умываю руки

Вы - хозяйка!
и пошли все на хрен.

(no subject) (Anonymous) Expand
Вот у меня пунктик, что я стремлюсь выработать безупречные навыки чистоты, а все никак.
Я очень люблю все чистое и красивое, прекрасно вижу каждую пылинку, но так лень вот это всё намывать и натирать, только приступами до полного изнеможения.

Будет значительно легче, если выбросить половину того, что приходится намывать и натирать, чтобы все пылинки можно было убрать одним взмахом метелки.

Почитала кстати комментарии и что-то завелась. В большей части случаев (я не говорю про этот, с ковром, т.к. мало подробностей) проблема в том, что хозяюшку не слышат. Она просит не ходить по ковру в ботинках, не хвататься жирными руками за кухонную мебель, не ставить тарелки под кровать, не разводить с утра срач в вымытой с вечера кухне, - а мужьям и детям плевать с высокой колокольни.

(конечно, бывают патологические случаи, когда на белом кожаном диване нельзя сидеть и чашки должны стоять ручками в одну сторону, но, как я понимаю, мы не об этом).

А потом она такая жалуется на это соседке, а та заводит: да не бери в голову, подумаешь тарелки, вон в моей комнате хлам до потолка. А ты просто слишком паришься!
Сейчас, как у Миу Мау недавно обсуждали, еще и добавят: подумай, о чем ты на самом деле переживаешь! Ведь дело-то не в уборке, не в уборке дело!

А героине рассказа всего лишь хочется с утра прийти на кухню и спокойно выпить чашечку кофе, а не бросаться тут же мыть чашки-сковородки, заметать рассыпанные хлопья и замывать пятна от масла на полу.

А почему ее должны слышать? Это такая форма духовного развития - выйти замуж за свинью, которая ходит по чистому ковру в ботинках и оставляет тарелки под кроватью, а потом всю жизнь искать способы достучаться? Можно сразу было найти аккуратного человека, как стало понятно, что свинья бесит.

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
К чистоте я отношусь пофистично.
Есть - хорошо, нет - пока и так сойдет.
Но два пунктика у меня есть.

Ненавижу, когда грязную посуду ставят в раковину! понятно, что чашку проще под краном сполоснуть и нет необходимости класть ее в посудомойку.
Так поставьте на поверхность, но не в мойку. Хотя по логике, грязная посуда в мойке не создает бардака на кухне, но меня это всю жизнь бесит.

Еще один пунктик - разнокомплектное постельное белье.
Пусть лучше вся спальня будет засыпана грязными носками, но постель застелена правильно.
Что означают эти шизы?

Да ничего особенного. Просто пунктики. Про постель понятно, просто визуальный бардак раздражает. А вот с посудой экзотично, конечно, но тут надо разбираться чем именно бесит?

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Светлые вещи вообще лучше в места общего пользования не покупать. Белый ковер - как белое пальто/ сапоги зимой, будет постоянно грязным, потому что все на белом видно. Так и до дурки дойти можно.

У меня светло-серые пуховые сапоги, ношу уже третий сезон, чистые, при том, что стирке они не подлежат, две практически белые куртки, каждой по несколько лет, светлая кожаная мебель, практически белые стены, белая кухня и даже белый фартук кухни, что я делаю не так?
А, машина тоже белая :)

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Я правильно понимаю: беда начинается там, где обыденные вещи типа ковра, чистоты, порядка на полках - становятся символами?

Беда начинается там, где у человека нет собственных средств к существованию, и он вынужден оправдывать свое существование за чужой счет, к примеру, особенным усердием по содержанию чужого по сути дома в чистоте.

(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
(no subject) (Anonymous) Expand
Гелена, как мы с вами о "мудрости" старшего поколения немного общались. Антарес демонстрирует как раз эту "мудрость" так распространенную и цветущую у старшего поколения. Как вот на это реагировать? Что это вообще такое? Мне моя невоцерквленная, православная мать о запрете на домашнюю работу на католическую пасху и требованием соблюдений католич. традиций вещала пару лет подряд. И интерграцией в стране аргументировала и проч. Я ей предлагала мне о хануке и рамадане сообщать, чтобы я до кучи все соблюдала, а то мало ли что;) Ирония не помогла, пришлось повздорить, т.к. это не единичные случаи странных указаний.

может быть она и не ковер убирает,а как раз именно этих мужа и детей пытается так вычистить

По факту так и есть, но сто лет назад у домохозяйки без копейки за душой, во всем зависящей от мужа, никаких вариантов, кроме как примириться с действительностью, не было. Мысль о счастье в семье примирила ее с той действительностью.

(no subject) (Anonymous) Expand