Это определение. Другими словами, аффективная ригидность - застревание в эмоциях. И на удивление редко - в позитивных.
В нейропсихологии есть объяснение, почему такое происходит, но объяснение не делает жизнь с таким человеком легче. Если обиделся, а это уже часто привычная готовность, то обиженным будет до «морковкиных загоней». Ну и плевать, что рассыпанное собрали, а обидчик уже несколько лет, как умер. Обида-то жива!
Фактически никогда не пересматривается эмоциональная оценка того или иного события или объекта. Не будем даже говорить о субъектах. Хотя объективизация личностей здесь цветет и колосится.
Туда же относится гон мыслей по кругу. То самое, что часто называют «пилить опилки». Сюда же и вечная верность усопшему может затесаться. Но это уже по обстоятельствам, должны быть еще и дополнительные вторичные выгоды.
И памятуя о том, что ригидны все, только в разной степени и в разных контекстах, можете поделиться, какой вид более выражен у вас? Какой – у ваших близких? Просто примите, что у вас есть еще один оттенок личности.
И самая большая новость: развить гибкость можно! Но об этом завтра.
P.S. С ключом к тесту, похоже, получилась накладка. Я просто увидела знакомый тест, взяла из источника, не проверяла в других местах. Но раз читатели говорят, что в другом источнике другой ключ, то это надо будет проверить.
Подписаться
В детстве/юности у меня такое было, и как же это осложняет жизнь! Мне было лет 9, мы с мамой были в Москве, на Арбате она купила мне желтый шарик с гелием. И он у меня улетел. Несколько лет!!! потом я грустила по этому поводу и развела настоящий фетишизм по желтым шарикам. Теперь смешно...
Проверял по PsyTests.org
Никогда бы не подумал что любовь к разным маршрутам или привычка рассматривать людей - это признаки ригидности.
Умение стоять на своем это совсем не ригидность. Как и аккуратность и любовь к мелочам и порядку.
Было забавно когда я пытался сделаться менее ригидным получил ровно тот же результат, но с более низким уровнем доверия ))
Настя С
"говеть" - поститься (два раза в год они говели), про именно "заговенье" не уверена, а "разговеться" - начать есть после поста.
и да, для меня было прям свежим открытием совсем недавно, что люди, оказываются живут свою жизнь собой и для себя и преследуют свои и только свои интересы и это нормально, а не выполняют правила и не обязаны действовать "как правильно" и чтобы понять и простить кого-то надо увидеть этого человека, с его мыслями, слабостями и целями)
и до сих пор такая правда вызывает во мне боль и неприятие и вообще, миссис ригидность, приятно познакомиться)
Мотивационная:
- одна и та же одежда почти каждый день, новая одежда похожа на старую ("мне нравится так")
- по десять раз перечитывать одни и те же "любимые" книги, многие из которых остались такими с 13-14 лет
- и вообще способы провести свободное время в основном неизменны много лет (книжка с чаем, погулять)
- определенные сформированные ритуалы, которые очень успокаивают
- и привычка фантазировать на многие темы, которые не изменились со школьных лет.
Аффективная:
- да, я до сих помню, какую межвежью услугу мне оказала бабушка во втором классе ))
С когнитивной тоже наверняка что-то найдется, например, не люблю менять привычное произношение слова, если оказывается, что оно неправильное, но мотивация впереди с большим отрывом.
Я очень злопамятна. Если кто-то когда-нибудь сделал мне подлость или оскорбил, я не смогу нормально общаться с этим человеком ни через 10 лет, ни через 50. Я считаю, что это правильно.
Edited at 2017-11-30 05:26 pm (UTC)
Другое дело, что, зная за собой такое свойство, уже можно вносить коррективы в свои оценки и ожидания. Самые сильные ограничения - те, которых мы не видим...
Перечетила еще раз про все ригидности.
Скорее у меня в некоторых случаях мотивационная ригидность, а в некоторых конитивная. Зависит от того, где есть страх, а где просто лень разобраться.
Насколько я понимаю основные адаптивные механизмы, ригидность необходима для поддержания статуса-кво, чтобы избежать затратных и к тому же ненужных изменений себя в условиях когда "всё возвращается на круги своя". Т.е. вопрос не в том, кто в какой степени ригиден/гибок, а в том, насколько ригидность/гибкость соответствуют скорости и размерам внешних перемен.