Продолжение

Яна вчера напомнила, что тему про три сантиметра я не закончила. Да, ушло из внимания, хотя в планах было вернуться.

Она абсолютно точно заметила, что народ дружно подался в защиты.

Потому когда начинаем работать с весом, то разбираем защиты. И самая первая - почему так мало? Типа, цель вам мала.

Так вот, такая защита – хороший индикатор, чт в ваших стратегиях есть изъяны. Вот и вопрос – какие?

И второй: для чего (опять же, для неподготовленных – не почему) цель поставлена именно в сантиметрах, а не килограммах?

Что это дает?


Подписаться