gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Голодные игры, сезон второй

Следующий вид голода по тому же Берну - структурный. Берн рассматривал структурирование времени как элемент социальных игр. Это просто огромная тема. Человек не особо умеет жить вне структуры. А люди, умеющие сами структурировать свое время - это вообще таланты.

Какое влияние на нас оказывает структура вашего времени?

Вспомните, как вы воспринимаете год. У многих он до сих пор в виде школьного дневника структурируется. Год с первого сентября, неделя без воскресенья и летом время структурируется совсем по-другому, чем в учебное время.

Голод на структуру сильнее всего у тех, кто теряется от длинных праздников и выходных. Кто после них жалуется, что время пропало. Кто сам не может организовать свой отпуск и свободное время.

И тут как раз огромная помощь от еды, день сразу приобретает структуру. Начало – завтрак, середина – обед, ужин – день закончен. Все очень четко и понятно. А еще за едой можно ездить, можно готовить. Это все тоже дает структуру.

Поделитесь, как вы используете еду для структуризации свой жизни.

Опять же, это не плохо и не хорошо, но разобравшись, можно попробовать и новые способы структурировать время.


Подписаться
Tags: Еда, Зависимость, Личность, Тайм менеджмент, Тело
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Опять задачка.

    Вот сегодня еще задачка практической психологии. Дано- серьезно заболевшая мать женщины. Да, через пару месяцев после прививки , но это сейчас к делу…

  • Территория, свободная от горя.

    В маленьком сериале «Смерть на пляже» , есть очень полезный эпизод, если говорить о любом долгом и горьком переживании-…

  • А что такое марафон?

    И если вообще говорить о трудных годах в семье, особенно связанных с болезнью детей-…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments