Previous Entry Share Next Entry
По следам гречишных страстей
gelena_s
Исключительно ради красивой иллюстрации, что же это таое, треугольник Карпмана
====================================================================
Оригинал взят у pumchik в По следам гречишных страстей

В комментариях к гречишному посту на ФБ проскользнуло про манипуляции. Тепло. Но не горячо.

Наверняка многие из вас слышали о транзакционном анализе вообще и о треугольнике Карпмана в частности. В классическом варианте роли жертвы, спасателя и преследователя играют разные люди, но … эта цикличность справедлива и для смены наших внутренних ролей. Давайте рассмотрим это на примере все той же дамы с гречкой.
Итак, спасатель. Спасатель, как мы помним, является таковым очень условно. То есть спасает он не Вас, а заботится, в первую очередь о своей выгоде, о реализации своих потребностей. «Друзья, я привезу вам гречки» - пишет спасатель, умалчивая об истинных мотивах. В нашем случае – получение материальной выгоды. Иногда выгода может быть нематериальной, но намерение ее извлечь всегда присутствует. Затем, спасатель плавно переходит в жертву. «Я для вас спину гну, а вы даже копейки не предложили, неблагодарные». И ничего, что о копейке речи не шло. Только манипуляции, только хадкор. И в апофеозе – угрозы. «Приеду – посмотрю этому быдлу в глаза, всем достанется», - видим мы в сильно отредактированном посте. Далее, гипотетически, история могла бы зайти на новый виток. Дама бы снова начала спасать, заявив, к примеру, что преподносит людям урок умения ценить чужое время и труд, подумать, могут ли они монетизировать свое личное время. И тд и тп. Возможных вариантов – масса. Но то, что самолет зайдет на второй, третий, дцатый круг смены внутренних ролей – закон.

А замечали ли вы такое поведение у себя? У близких. У меня вот бабушка покойная этим грешила. Упражнение называлось «для вас, дураков, стараюсь». То есть бабушка сначала, пересиливая себя в физическом смысле (годы, увы, активности и сил не прибавляли) делала что-либо, затем сетовала, что никто этого особо не ценит и далее… да-да. Дураки ) Для которых она старалась.

Приглашаю делиться историям в комменты )


Подписаться

  • 1
о, спасибо! така картинка нужная. скраду и заховаю в тайном месте.

Тащите на здоровье ) Для этого и постим. Только лучше на видное место, чего в укромном-то прятать )

не очень понятно, почему у жертвы агрессия вытесняется. можете пояснить?

Здесь пляшем от вторичной выгоды. Жертве надо что? Чтобы за ушком почесали, пожалели и, в конечном итоге, взяли ответственность за то, что с ней, жертвой происходит, на себя. А жертва бы почевла на лаврах в нечегонеделании.
Теперь смотрите. Вы кого скорее пожалеете и кинитесь спасать: агрессивного, бойкого чувака или кисейное создание в сопельках и слюньках, пардон?

ну да, логично.
только непонятно тогда, почему эта агрессия начинает вдруг переть со страшной силой. когда спасают недостаточно хорошо и не так усердно как надо)).

Попробуйте представить, что произойдёт со скороваркой, из которой своевременно не стравили давление ;)?

У меня была молодая знакомая девушка, очень красивая, по работе.
У нее были проблемы с дикцией, и я ее пыталась переучить.
Как раз перед вашим постом вспоминала)
Моя выгода Спасателя была в том, что я ощущала свое мнимое превосходство над ней, это было мерзко, честно говоря)
Хотя вроде намерения были благие.
Как вырваться из этого бега по кругу, вот в чем вопрос)


А это уже на терапию. Путь в треугольник у каждого свой, тут нет универсального совета. Так что если решитесь - дайте знать, поработаем.
Для самостоятельной работы могу порекомендовать старый добрый поиск выгоды (рука не поднимается назвать ее вторичной). Что дают Вам эти роли? В данном случае превосходство. С кем соревнуетесь? Кому что доказываете (я лучше/я круче). Вот тут прямо сесть и подумать. А лучше написать.

у меня мама в это играет. спасает всех без запроса, потом жалуется, что сил никаких нет и ее никто не жалеет и угробят.
выгода- не жить своей жизнью имхо.

Потому что у нее нет смысла в жизни.
Признаться в этом сложно. Ее родные, вы лично, ее не цените. Вот она хоть как-то старается быть полезным хоть кому-то и чему-то.
Родственнички ей достались, однако...

да не повезло ваще.
надеюсь с вашими родственниками все в порядке? они вас ценят, смысл дают в жизни?

С моими родственниками все ок.
Мне без разницы, ценят меня или нет. Смысл своей жизни я нашел себе сам и зависит он лишь от меня. Я занимаюсь любимым делом и делаю это вполне успешно.

бабушка сначала, пересиливая себя в физическом смысле (годы, увы, активности и сил не прибавляли) делала что-либо, затем сетовала, что никто этого особо не ценит и далее… да-да. Дураки ) Для которых она старалась.
--------------
Бабушке было просто нужно больше внимания, чувствовать себя нужной. А вы так и не поняли ничего.
Родному человеку сказать спасибо от души, а не мимоходом - на это у вас ни понимания, ни времени не хватило.

это не вы гречку в Таиланд возите?

Нет. Я проектирую заводы в России.

Ржу в голос, простите )))

Только "спасибо, но не нужно".

заметила у себя в свете недавних событий.
Есть одна знакомая дама, которая постоянно жалуется на свое здоровье. Так как она в городе и в стране новенькая, языка не знает, то я решила ее "спасти". Консультировала о клиниках, докторах, ценах. Здоровье только ухудшилось (тремор рук, головные боли, боль в низу живота, флюс), к врачу она так и не сходила (за 2 месяца), каждый раз находились отмазки. Но жаловаться она не перестала.
Я сама начала ныть другим и жаловаться, как она меня задрала, что она из меня все соки высосала своим токсичным нытьем (я - жертва)
В последнее время она у меня не вызывает ничего, кроме агрессии - я прямо ей на жалобы говорю "сама виновата! надо было к врачу идти/ так, ничего нового от меня ты не услышишь, поэтому прекращай / мне надоело слушать от тебя только плохое. позвонишь, когда хорошие новости будут"

ну и вот так по кругу я мечусь спасатель-жертва-агрессор

Я вот как-то проболталась, что секу в психофармакологии. Черт дёрнул за язык, не иначе. Спустя какое-то время звонит очень шапочная знакомая и... та-дам...просит посоветовать ей антибиотик. Нутыжпротаблеткиучила. Разумеется я отказала, так не являюсь врачом. Позже узнала, что я - такая растакая, сэкономит не дала (визит к врачу при отсутствии страховки тут стоит дорого).

  • 1
?

Log in

No account? Create an account