Previous Entry Share Next Entry
Мысль изреченная…
gelena_s
Когда вы писали свои списки убеждений, это уже само по себе было полезным упражнением. Но особенно полезно их прочесть все вместе.

Если вы это сделали, то напишите, чем полезно было просмотреть убеждения других людей?

И чем многие убеждения из ваших списков могут помешать иметь идеальный для вас вес?

И что было бы, если бы вы вдруг сумели отбросить все эти накопившиеся за жизнь убеждения?


Подписаться

  • 1
У меня такой вопрос сформировался после вот этих постов... Кто и как определяет при вашей работе, какие конкретно убеждения надо отбросить?

Вот, большая часть из того, что там написали люди - очень даже верно, и если кто-то решит отбросить что-то из этих полезных убеждений, то результатом будет хождение по чужим и своим граблям, вредное для здоровья. Часть из полезного основана на конкретном опыте/исследованиях, с этим просто, но есть же еще личная интуиция, когда человек просто чувствует, как ему действительно будет лучше. Вот, как у клиентов одно от другого отделяете?

Мне мешает похудеть самое главное убеждение - "а оно мне надо?" Но я не знаю насколько оно обусловлено опасением "раскачать" стабильный вес, неясной перспективой обострения какой-нибудь хронической инфекции или мне просто и так неплохо. С одной стороны опасения не беспочвенны, с другой стороны, когда вес мне реально начинал мешать, я худела.

Если бы я их сумела отбросить, появились бы какие-нибудь другие убеждения :)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account