gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Не вредно

Когда разбираешься с тем, что часто называется прокрастинацией, иной раз трудно вычисли и выцепить сопротивление. То есть, именно то, что мешает.

Как ни странно, часто мешает "арестованный" МЕЧТАТЕЛЬ. То есть, запрет хотеть что-то по-настоящему. Человек так привык обрубать собственные мечты, что ему войти в поток, когда все задуманное делается, очень трудно.

И иногда очень помогает простое задание: сочините день своей мечты. День, когда ты живешь как хочешь, когда нравится все: и визуальный ряд, и звуки, и ощущения, и события.

Так как бы прошел день вашей идеальной жизни, когда вас все устраивает?


Подписаться
Tags: Психология, Упражнения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • И про причины

    И последний элемент модели SCORE – Причины того, что человек застрял в Актуальном состоянии. Начнем с важного вопроса: подумайте, почему…

  • Сундук с драгоценностями

    Еще пара ценностей в сундучок. Удовольствие как жизнь с развлечениями и приятно проведенным временем, где много веселья, радости. И материальное…

  • Пятьдесят один и сорок девять

    Давайте разберем на примерах, раз непонятно, как будут выглядеть пятьдесят один и сорок девять в отношениях ребенок – родитель. Возьмем…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 41 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →