Previous Entry Share Next Entry
Про пограничные конфликты
gelena_s
Граница

Еще сегодня возьму тему личных границ, в буквальном смысле. Все, наверное, читали, что в разных странах разные границы личного пространства. У южных народов пространство поменьше, вот они и способны чужого человека и потрогать, и даже приобнять. Северные держат дистанцию побольше, близко друг к другу не располагаются, пуговицы не отвинчивают за руки друг друга практически не хватают.

Когда-то мы читали семинары работникам службы отправления наказаний. И вот тогда много пришлось придумывать упражнений на уменьшение зоны личного пространства. В тюрьмах это актуальная задача и ее решение помогает снизить количество драк между заключенными. А заодно, как оказалось, и уменьшает количество рецидивов. Многие, ведь, попадают в тюрьму из-за слишком большого личного пространства.

Но выявление собственного личного пространства полезно всем, даже без уголовных склонностей. Вот давайте и определим для себя, как устроено ваше личное пространство.

Первое – найдите себе помощника и немного свободного пространства. Встаньте посередине этого пространства, а помощника попросите (Ой! Помощник должен быть со стулом) последовательно ставить стул сначала на отдалении от вас, помто все ближе и ближе, приближаясь небольшими шагами. И сделать это надо как спереди, так и по бокам и сзади. в общем, прощупать стулом пространство.

И кода при очередном приближении тело будет напрягаться, это напряжение и сигнализирует о достижении вашей личной границы в пространстве.

Интересно, какой оно формы? На что похоже? Где расстояние больше, где меньше?

Метро

И вот, на ваш взгляд, в наших текущих реалиях оно у вас не великовато?


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Про человека-комету

    Меня попросили спросить, поделитесь личным опытом, наблюдениями. Есть такие люди, которые где бы они не были, везде за собой оставляют шлейф мусора…

  • Отдельно стоящие

    Есть один интересный вид целей, который тоже полезно поисследовать. Поскольку такие цели тоже много отнимают ресурсов и не дают ничего взамен. Это…

  • Два подхода

    В продолжение поста об ответственности, следующий вопрос: кто, на ваш взгляд, будет успешнее в достижении своих целей? Тот, кто стопроцентную…


promo gelena_s 12:00, wednesday 9
Buy for 10 000 tokens
У меня образовалась возможность сделать однодневный тренинг по денежной теме. Правда, зал будет на Павелецкой, он сами знаете, небольшой. Так что, кто успел, тот успел. Там мы постараемся пройтись по тем ограничениям в заработке, с которыми самостоятельно трудно справиться. Семинар будет…

  • 1
:)
у меня явно великовато
думаю, чем бы заменить стул на улице :)

У меня границы везде разные. Дома одни - довольно свободные. На работе другие -  по теснее, в транспорте третьи - могу и сов ем тесноту перенести какое то время. Но жить дома так же как и в транспорте или не хочу. Хотя опыт коллективного проживания безконфликтного есть.


Плюсую.



Edited at 2017-07-04 12:44 pm (UTC)

Точно так же.

Сантиметров 40-50 получается. Как-то везде равномерно. А как можно самой оценить "великовато" или нет? Мне кажется нормально.

(Deleted comment)

Говноспамеры будут гореть в аду!

Говноспамеры будут гореть в аду!

Народ, не забывайте кликать
http://www.livejournal.com/abuse/bots.bml?user=strrogan !

Помошника под рукой нет, но могу вспомнить изменения в зависимости от заполненности пространства вокруг. Скажем, если незнакомый человек плотно прижмется ко мне и начнет дышать в ухо, в переполненном автобусе я напрягусь гораздо меньше, чем в совершенно пустом.

Где-то с метр.
К моим текущим реалиям оно подходит. Если что-то изменится в сторону тесноты, тогда и буду подстраиваться.

Помощника под рукой не оказалось, поэтому проделала мысленно. Не знаю, считается или нет.
Оно овальное, впереди - на расстоянии вытянутой руки, позади больше, 70 см - 1 метр (наверное, это логично, глаз на спине нет и чем там товарищ у меня за спиной занимается, я не вижу — вдруг мой рюкзак расстегивает).
По бокам заметно меньше. Думаю, что не буду нервничать, даже если придется стоять плечом к плечу с незнакомцем (сферический незнакомец в вакууме, не опасный, не пахнущий недельным перегаром и не пытающийся назойливо поговорить, и ситуация такая, что такое близкое приближение оправдано обстоятельствами).

Спереди - меньше, по бокам больше, сзади - самое большое.

У меня есть сотрудник, нахождение которого за спиной выводит меня из себя на каком бы расстоянии ( естественно в пределах видимости и осязаемости) не находился , я буду чувствовать себя совершенно невыносимо.  Меня всю будет выворачивать наизнанку. При этом нахождение сбоку или спереди нисколько не беспокоит.  Работа может подразумевать наличие людей в достаточно тесном контакте. Реакция на него одного.


Чем больше у человека личное пространство - тем больше это Человек, а не скот.

Тогда получается, что сзади человек -- гораздо меньшая скотина, чем спереди!

А у меня за спиной совсем маленькое, лишь бы не дотрагивались. Поэтому люблю маленькие столики в кафе спиной к людям. Сбоку метра два. Вперед около метра. Такой овал, но растянутый в стороны.

А шум от людей как соотносится с личным пространством? Потому что физическое расстояние между мной и людьми - нормальное. Ни очередь, ни транспорт не смущают. А вот шума от них слишком много, хочется отдалиться куда-нибудь сразу на Северный полюс. Орут на площадке под окнами что дети, что взрослые, сверлят и стучат, гоняют с ревом по улице. Ощущается как посягательство на мою личную территорию.

у меня довольно широкие границы, насколько я понимаю.
вот совсем комфортно - это метра полтора-два во все стороны, но это если совсем размахнуться.
просто приемлимые границы: с боков уже - сантиметров 80, назад примерно 1 - 1.2м, вперед все равно метра полтора.

при этом в наполненном транспорте я от них отключаюсь, и теснота меня не гнетет.

Я итак скажу - круг диаметром два метра минимум. Внутрь только котики и близкие люди

у нас в айкидо считается, что оптимальное пространство не меньше где-то 80 см, такое, чтобы для нападения человеку пришлось следать хоть один шаг навстречу) а защищающийся, соответственно, за это время может что-то сообразить.

Я не очень понимаю эту фишку - это ведь сильно от людей приближающихся зависит, от обстоятельств?

Мне кажется, это от обстановки зависит. Если приходится стоять в очереди или двигаться в плотном потоке -- это одно, если в просторном помещении кому-то надо сесть обязательно от меня сзади -- другое. :(

Предположу что в случае назойливой особи в просторном помещении на раздражение работает не столько личное пространство, сколько понимание (не обязательно сознательное), что к тебе лезут за твоими ресурсами, что бы поправиться ими. Или лезут к человеку отрабатывая какой-то свой нездоровый сценарий, опять же используя тебя для своих целей.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account