?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Огласите весь список!
gelena_s
Меня уже попросили повесить все шаги под отдельным тегом, сделаю обязательно, но вначале поправлю написанное, мне уже попеняли, что кое-где я поспешила.

В общем-то, не удивительно, я эту методику скорее теоретически знаю. Да и пользовалась старыми записями, которые делал сын, когда курсовую писал. В основном же пользуюсь информацией от своих клиентов, которых туда посылала за поддержкой в персональной терапии. Особенно полезны общества этого типа для родни зависимых. Как раз полезнее будет ходить на такие группы, а не с нулевым эффектом пилить родича. В общем, хочешь изменить мир…

Итак, восьмой шаг - составление списка людей, по отношению к которым имеется чувство вины. В случае алкоголиков это чаще дети и супруги, но случается и немалое количество народа, которых человек успел подвести, обмануть, подставить и тому подобное.

Кстати, предложите свои версии того, перед кем испытывают чувство вины уже ближайшие родственники алкоголика.

И с пользой лично для вас в приложении к любой зависимости разной степени выраженности: перед кем у вас бывает чувство вины, когда вы заедаете, тупите в интернете и вообще, отдаетесь какой-то вредной привычке?

ДА, на всякий случай: речь идет именно о чувстве, который испытывает сам зависимый (или созависимые), а не о сосбтвенно вине.



Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Управлять собой

    И в продолжение темы героев прошлого. В мои студенческие годы, пока еще Кашпировский и иже с ним не завладели массами, на меня большое влияние…

  • "Это не по фэн-шую!"

    Есть у нас своя локальная достопримечательность – книжный рынок. Когда-то там действительно было много книг, всех отечественных издательств и…

  • Я поем, но без аппетита!

    У позиции «я делаю миру одолжение» есть одно интересное ответвление. Не у всех «носителей» этого убеждения, кто-то обходится…



  • 1
Перед собой. Еще, наверное, перед близкими родственниками)

  • 1