Previous Entry Share Next Entry
Про гибкость
gelena_s
Многие комментаторы совершенно точно определили упрямство. Это застревание в защитах и отсутствие гибкости.

Если вам самому мешает ваше внутреннее упрямство (а умным людям оно реально мешает, ведь хоть сколько-то рефлексии есть и человек про себя все понимает), то начать легче с самого простого - с развития гибкости. Поскольку сознание и тело - единая система, то на собственную ригидность проще всего воздействовать всякими физическими упражнениями на растяжку. Кстати, играми, где нужна гибкость, можно и  детям укоротить период "Неть!", в которых они застревают.

Кстати, а как у вас с мышечной гибкостью? Какие участки тела больше всего нуждаются в проработке?

Можете даже себя проверить: вот так сцепить руки за спиной получается?

image

И в каком случае легче – когда снизу правая или левая рука?


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Два разных мужика

    Если говорить о самых частых мужских ошибках в отношениях, то одна из них - это подмена действий намерениями. То есть, мужчина…

  • Жертва обстоятельств

    Вчера все-таки многие перепутали вознаграждение за работу и «вознаграждение» за проблему. Да, за работу это может быть и неплохо, если…

  • Работа с состояниями

    Сразу коротко и о главном: 17 марта (первая ступень) и 28 апреля (вторая ступень) по многочисленным просьбам трудящихся мы опять проводим семинар…


  • 1
У меня с шестой попытки почти получилось, но на уровне плеча руки расцепаются (подушечки средних пальцев продолжают соприкасаться, но это уже не то) : )

  • 1
?

Log in

No account? Create an account