Надеюсь, сейчас вы свой страх уже по-другому воспринимаете. Заодно как вторичные выгоды прорабатываются! Любо дорого смотреть!
Еще мы как-то на тренинге покупали страхи за чупа-чупсы. Но надо было убедить купить этот страх. Сработало прекрасно. А с детьми вообще изумительно работает. Потом, как только ребенок начинает снова про свой страх говорить, то всегда можно напомнить: "Ты же его уже продал! Он уже не твой, а мой, я его в банк положила. Так что не пользуйся чужим!" Хорошо помогает.
Кстати, пока все свежо в памяти, накидайте на свои и чужие страхи альтернативные способы получения всех тех вторичных выгод, которые "продавали страх".
Может, уже вчера нашли новые варианты?
Подписаться
Это вот о чем?
А про страхи любые было неприятно читать. И те которые никак не отзываются у меня
Настя С
Про свои страхи тоже понимаю, что это лишнее, но это тот случай, когда руки с головой не в ладах, всё равно боюсь.
Re: Настя С
Думаю, альтернативный способ - это делать все то же самой, но как бы с позитивной мотивацией, а не негативной, то есть "хочу быть здоровой", а не "боюсь болеть". В принципе, я так и стараюсь делать. Потом, можно все это просто делать и при этом не бояться... Или попробовать какую-то третью мотивацию прикрутить типа быть здоровой, чтобы что-то смочь...
Edited at 2017-04-26 03:13 am (UTC)