gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Спокойствие, только спокойствие!

Закончили вчера семинар по оценочным страхам, хорошо поработали. В групповой работе почему-то всегда вскрывается что-то другое, чем в индивидуальной работе с психологом. В общей атмосфере у многих обнажается что-то, доселе закрытое от себя. Потому-то у меня всегда ассистентки наготове, сразу помогают тем, кого "пробило".

И интересный эффект люди получили, когда таки дошли до состояния, которое я называю "правом жить". Тут и слезы, и некоторое охренение. Последние NN лет жили в состоянии "я таки докажу, что хороший", а тут вдруг, в результате упражнение, не только получают от мира сигнал "да начни ты, наконец, просто жить, хватит доказывать, что хороший!", но и то самое состояние, к которому все эти годы и стремились.

Так уж получается в нашей жизни, что все время хотим попасть в эти глубинные состояния (сущностные), но идем мы к ним обычно очень кружными путями, и далеко не всегда доходим.

Потому сегодня вам такой вопрос: а было ли у вас такое состояние ВНУТРЕННЕГО СПОКОЙСТВИЯ, которое приходило как бы изнутри, а не зависело от внешних факторов. Состояние, которое просто есть в ощущениях и никак не зависит ни от мнения, ни от поведения других людей, когда не надо ничего доказывать, оправдывать или выполнять долг. И что тогда происходило в обычной жизни?

Если сможете, то проиллюстрируйте такое состояние, например, каким-либо стихами или картинами (не обязательно вашими J).
mucha




Подписаться
Tags: 42, Личность, Страхи, Упражнения, Упражнения_2017
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Двойственные чувства.

    Мне вчера было довольно хреново, давно так голова нет болела, тут то солнце, то грозы, а я последнее время много гуляла по жаре. Вроде и береглась,…

  • Интересная деталь.

    Я тут заметила забавную местную особенность работы аптек. Первый раз, когда сыну тут делали операцию на носоглотке, я как то не обратила внимания,…

  • Наивные вопросы…

    Ну и еще- я, пока гуляли по Тбилиси, в сеть редко заходила, но все таки вечером про Белгород почитала. И вот тут у меня прям наивные вопросы…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Двойственные чувства.

    Мне вчера было довольно хреново, давно так голова нет болела, тут то солнце, то грозы, а я последнее время много гуляла по жаре. Вроде и береглась,…

  • Интересная деталь.

    Я тут заметила забавную местную особенность работы аптек. Первый раз, когда сыну тут делали операцию на носоглотке, я как то не обратила внимания,…

  • Наивные вопросы…

    Ну и еще- я, пока гуляли по Тбилиси, в сеть редко заходила, но все таки вечером про Белгород почитала. И вот тут у меня прям наивные вопросы…