Но чаще, увы, мы живем в дихотомии, когда вариантов для выбора всего два. Рожать или не рожать, покупать машину или не покупать, уезжать за границу навсегда или не уезжать. И как раз для таких случаев полезен описываемый способ.
Сначала нарисуйте вот эту сетку. Картинку взяла из интернета. Она хоть и аляповатая, но лучше всех остальных отражает суть.
Потом заполните пунктов по пять на каждый сектор. Конечно, можно и больше, но примерно одинаковое количество в каждом секторе.
Затем все написанные с отрицанием (с частицей "не") переведите в утвердительную форму. Например, фразу "не заведу новые знакомства", переводите в "продолжу дружить со старыми друзьями". Или "не получу новую зарплату" переводите в "буду получать прежнюю зарплату".
И когда все столбики будут заполнены и переписаны, то поудобнее усаживаетесь, максимально расслабляетесь и мысленно на руках как на весах "взвешиваете" аргументы. То есть, беретеиз одного столбика аргумент и из второго, взвешиваете, и который легче зачеркиваете, а весомый оставляете. И мысленно кладете на освободившуюся руку следующий аргумент уже из другого столбца. И так пока по списку оставленных аргументов не станет понятно, таки делать или нет. Очень интересные бывают открытия.
И отдельный вопрос. Практически всегда при первом выполнении этого приема пугает столбец "чего не будет, если не сделаю"(в контексте приведеной картинки "что потеряю, если не сделаю"). Или, как минимум, вызывает ступор. Так вот, чем вызвана такая реакция?
Подписаться
Как к вам подписаться?
Например надо выбрать работать или нет. Что я не получу- когда мне будет +20 лет я не смогу найти приличную работу.
Сдается мне, что человек сегодня не очень сможет оценить вероятный результат через 20 лет и просто не учтет его. Типа это еще надо дожить.
А вот через 20 лет он может очень сокрушаться, что был дураком и не пошел работать. то ест совершил такой выбор.
Через двадцать лет может и по другому получиться. И уважаемая профессия типа преподавателя Истории КПСС, может стать совершенно бесполезной.
Берем ответ из верхнего левого квадрата и взвешиваем с первым ответом из верхнего правого? Что дальше? Ответ откуда класть в освободившуюся руку?
Отмечаем все самые весомые по внутреннему ощущению аргументы. Тогда потом яснее видится решение.
Это, мне кажется, зависит от характера. Если человек инертен и медлителен, то потерь от того, что не сделано, у него скорее всего уже не мало, так что вряд ли у него такой уж ступор будет.
Еще не вредно добавлять третье измерение - время. Некоторые последствия имеют разную продолжительность во времени.
Больше двух, но меньше девяти - так от трех как раз и надо считать. Один - наиболее благориятный, второй - наиболее ожидаемый, третий - наименее благоприятный прогноз. Это мы еще в универе делали по маркетиновому анализу. Остальные от вариантов факторов. Не больше девяти - десяти, чтобы мне кажется пак раз выявить ключевые факторы влияния. Первые 6-7 наиболее влиятельные как-то могут поменять ситуацию, остальные не существенны.
А вот рожать или не рожать (как и другие или/или) - что имеется в виду под множеством вариантов? Например, рожать; не рожать; подумать год; усыновить; что-то там еще сделать типа пообщаться с рожавшими и тогда решить? Такого рода разные варианты??
Edited at 2017-03-29 01:13 pm (UTC)
А когда об этом только думается, так там вариантов море. В том числе и из за вопроса от кого рожать?