gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Про зону

Пожалуй, финансовый контроль над своими расходами (конечно, если это не превращается в «Кащей над златом чахнет») - нормальное проявление ВЗРОСЛОГО контроля. А вот контроль над тем, чувствуют ли себя взрослые и самостоятельные родственники здоровыми и счастливыми (особенно - счастливыми), то это как раз проявление ДЕТСКОГО КОНТРОЛЯ. Хотя многие считают это чуть ли не добродетелью.

Вообще, очень полезно сделать следующее упражнение. Распределите ваше внимание на три зоны: зону РАВНОДУШИЯ, зону ЗАБОТЫ и зону ОТВЕТСТВЕННОСТИ.

Зона равнодушия - это про почесывание Гондураса. Прикиньте, сколько своей энергии вы туда закачиваете?

Зона забот: о чем думать полезно и порой необходимо. У меня, например, туда попала вероятность появления еще одной границы по дороге в Польшу. В том смысле, что на границе с Белоруссией придется тратить время, чего до сих пор не было. Плохо, если это произойдет и теперь я буду следить за этой темой. Но это просто желание учесть свои интересы. Много сил туда тратить глупо, это вне моего контроля.

А вот зона ответственности - это мои клиенты, наши гранты, наши тренинги, мои ученицы, наш бюджет, здоровье наше и старшего. (Да, хотя он старший и взрослый, но он  очень устал от своей инвалидности и действительно просит помощи в заботе о своем здоровье).

И вот вам небольшое задание: проанализируйте, что у вас в какой зоне находится?

Какая зона переполнена? Какая слишком пустая? По какому принципу у вас в каждую зону попадают объекты?

И если сможете, то накидайте примерный портрет человека, который слишком сосредоточен на любой из зон и тащит туда все, что ни попадя.


Подписаться
Tags: Потребности, Психология, Стратегии, Упражнения_2017
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments