gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Спринт – 4, или тщательнее, товарищи!

Сегодня следующий день спринта - что вы получили приятного вчера? Будьте внимательны, постарайтесь набрать еще больше приятных моментов.

Полностью отдавайтесь процессу, когда кушаете или пьете что-то вкусное, когда ложитесь в постель. Разрешите себе получать удовольствия от прикосновений к предметам, поверхностям, даже просто от пощипывания мороза.

Итак, чего и сколько было приятного в этот раз?


Подписаться
Tags: Практическая психология, Психология, Упражнения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • О великом мечтателе

    Да уж, вчера накидали комментариев на тему покупки квартиры столько, сразу стало видно, тема живая! Как я и писала, надуманными страхи по поводы…

  • Хоть плачь, хоть смейся

    Один приятель не вовремя позвонил, и сразу с вопросом, мол, чего я такая недовольная, если судить по голосу. Призналась ему, что злюсь от новой…

  • Благодарность как повод для скандала

    Вообще, советская система льгот - та самая капля, в которой отразилась суть отношения советской власти к своему народу. Эталон благодарности…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 51 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →