gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Предновогодний спринт

Сегодня вернусь на время еще к одной теме. Которую очень полезно начать перед новым годом. Я про перенастройку фильтров восприятия.

Про то, что часто гештальтисты называют ФИГУРА И ФОН. Например, когда мы едем в машине, мы частенько никак не реагируем на зеленый сигнал, проехали и слава богу. Но вот застряв на красный… И в результате иногда нам кажется, что всю дорогу мы стояли перед красными светофорами, а не ехали на зеленые. Хотя объективно, зеленых было больше.

Так вот, предлагаю пробежать короткий, предновогодний марафон спринт. Он заключается в том, что каждый день, утром, в комментах к соответствующему посту будете отмечать, что хлрошего у вас произошло накануне. Не обязательно это вот сразу подвиги Геракла и спасение Земли, а просто приятные моменты в жизни. Все, что получилось, что порадовало, что приятно удивило. Желательно, не менее пяти вещей.

И начнем прямо сейчас. За прошлые выходные было приятно, когда…

…у меня получилось…

…были такие приятные новости…

Приступим?


Подписаться
Tags: Здоровье, Психология, Упражнения_2016
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Надо пережить сегодняшний день.

    Мы с Юрой начали встречаться в декабре семьдесят восьмого. И тогда и выяснили, что у нас день рождения в один день, хотя он и на ровно год старше. и…

  • (no subject)

    Я долго отсутствовала в Журнале . Мы заболели ковидом все и сразу. Сын приехал домой на пару дней перед отъездом за границу с чистым тестом. Когда…

  • А хвалить-то как?

    И в продолжение темы. Приведу случай от моей знакомой. У нее муж и зять сами укладывали плитку в ванной, как раз из серии «да чего там делать,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 90 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Надо пережить сегодняшний день.

    Мы с Юрой начали встречаться в декабре семьдесят восьмого. И тогда и выяснили, что у нас день рождения в один день, хотя он и на ровно год старше. и…

  • (no subject)

    Я долго отсутствовала в Журнале . Мы заболели ковидом все и сразу. Сын приехал домой на пару дней перед отъездом за границу с чистым тестом. Когда…

  • А хвалить-то как?

    И в продолжение темы. Приведу случай от моей знакомой. У нее муж и зять сами укладывали плитку в ванной, как раз из серии «да чего там делать,…