?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Отверженные
gelena_s
Если продолжать про аутоагрессию, то вот это как раз и есть работа того наказующего родителя, которого многие внутри себя строят, по образу и подобию своих родителей, но искаженного собственным детским восприятием.

Так в ребенке может выражаться ненависть к себе собственной матери или отца, в детской лояльности и гордыне взятая на себя. Но это может быть и наша собственная часть личности, которую мы отвергаем.

Потому если у вас в детстве или сейчас бывали такие случаи, то советую поговорить с этой частью своей личности. Можете поставить перед собой стул или бумажку положить, на которой написать «моя самоагрессия». Придумайте образ этой части, спросите сколько ей лет. Чья она?  Если не ваша, то мысленно отдайте тому родственнику, от кого она к вам пришла. А если ваша, то поговорите с ней. Сколько ей лет, чего она хочет, как ей помочь вырасти до вашего возраста?

Как правило, в этих частях очень много энергии и творчества, поэтому, если вы ее подрастите и примете в себя, то будет ощущение пришедшей целостности.

И поделитесь результатами, если проделаете упражнение. Что у вас получилось?


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Про светлое будущее

    У меня для вас новость, можно сказать, дня: у нас всех одинаковое будущее! Да-да, вы все правильно догадались: МЫ ВСЕ УМРЕМ!!! Поэтому пришло время…

  • Про губы Анджелины Джоли

    Моя подруга-стилистка с огорчением делилась наблюдением, что женщины очень часто выбирают за идеал своего образа то, что точно не для их типа фигуры…

  • Не плачь, возьми конфетку!

    Клиентка с мамой поругалась на предмет обращения с ребенком: бабушка сунула уставшему внуку конфету. Ребенок около трех лет, перевозбудился от…



Подумала: не является ли желание иметь "брови в ниточку" тоже проявлением аутоагрессии?

Не, это про неумение остановиться вовремя:)))

14, юная я. Лежит скрючившись. При попытках приблизиться ощеривается перьями, как дракон. Настоящая агрессия) Хочет любви и ласки. Моя

Провела ее по волшебному лесу, за ручку. Выросла как-то даже очень быстро) переодела ее и распустила косы. Стала яркая и такааая красивая, уух! Не насмотреться! Лучше меня стала выглядеть)) дала ей талисман-звезду из моей старой сережки, повесила ей на грудь
Вызывает ласку, как к детям моим. Хочется приголубливать, хвалить и делать комплименты. А ещё вот это: ты моя, мы всегда вместе

14, юная я. Лежит скрючившись. При попытках приблизиться ощеривается перьями, как дракон. Настоящая агрессия) Хочет любви и ласки. Моя