К сожалению, такая автоматическая оценка так же автоматически вызывает ответную
Поэтому советую женщинам всегда помнить, что ваше "мало занимаешься" услышавший муж еще укрупнит, «углу́бит и расширит», ибо у него точно так же работает автоматический механизм обобщения. И как результат - уйдет в еще большую защиту. Так эскалация и пойдет кругами.
Сразу тем, кто бегает
Есть простой рецепт: уточнить характеристики, так сказать, оцифровать пожелания. Не мало – это сколько? В день, в час. И как именно? Не игнорировать – это что делать? Что говорить? Как именно «хорошо относится», какими действиями? Это простой способ помочь перейти к конкретным просьбам и действиям, способ для умных людей не эскалировать конфликты. А на общие обвинения всегда уточнять: а в чем это выражается? И что бы хотелось получить в виде реальных действий? Спокойно и с интересом.
Кстати, а как вы сами реагируете, когда в свой адрес слышите «Ты всегда!»
И часто ли сами грешите такими вселенскими выводами?
Подписаться