gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Categories:

Вселенские масштабы

Вообще-то, это свойство автоматической речи, такой механизм обобщения. И это просто выводы, хотя и носят оценочный характер. «Ты меня игнорируешь, ты мало уделяешь времени, ты плохо относишься…» И строго говоря, к желаниям имеет мало отношения, это, скорее, эмоциональный отклик на ситуацию, автоматически облеченный в слова.

К сожалению, такая автоматическая оценка так же автоматически вызывает ответную автоматическую реакцию, в основном – защиту. Ну да, классический ответ: «да не мало, да сколько можно, у меня нет времени!» и т.п.

Поэтому советую женщинам всегда помнить, что ваше "мало занимаешься" услышавший муж еще укрупнит, «углу́бит и расширит», ибо у него точно так же работает автоматический механизм обобщения. И как результат - уйдет в еще большую защиту. Так эскалация и пойдет кругами.

Сразу тем, кто бегает перед паровозом спешит с выводами. Да, такой способ «выражать просьбу» свойственен не только женщинам. И таки да, он легко из привычного перерастает в манипулятивный. Как кто-то из комментаторов заметил, сначала отшибут желание хоть что-то делать, а потом начинают жаловаться, что ничего в ответ не получают. И еще можно услышать частый ответ: вот она (или он) не знает, чего хочет! Так пусть, мол, сама учится! Но я сейчас говорю об отношениях, в которых вы заинтересованы и которые вы бы предпочли улучшить и дальше. А все приведённые выше аргументы – это тоже защиты, только загоняющие диалог в тупик.

Есть простой рецепт: уточнить характеристики, так сказать, оцифровать пожелания. Не мало – это сколько? В день, в час. И как именно? Не игнорировать – это что делать? Что говорить? Как именно «хорошо относится», какими действиями? Это простой способ помочь перейти к конкретным просьбам и действиям, способ для умных людей не эскалировать конфликты. А на общие обвинения всегда уточнять: а в чем это выражается? И что бы хотелось получить в виде реальных действий? Спокойно и с интересом.

Кстати, а как вы сами реагируете, когда в свой адрес слышите «Ты всегда!»

И часто ли сами грешите такими вселенскими выводами?


Подписаться
Tags: Защиты, Манипуляции, Отношения, Психология, Эм и Жо
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 18 comments

Recent Posts from This Journal