gelena_s (gelena_s) wrote,
gelena_s
gelena_s

Category:

Ассоциативный ряд

Я очень осторожно отношусь к разного рода тестированию, особенно, детерминированному. Чтобы из тестов что-то выловить надо быть аналитиком высокого уровня с уклоном в криминалистику. А уж самотестирование - если только развлечься. И мне приходится старательно сдерживать улыбку, когда клиенты рассказывают, как они себя определили в типировании, особенно соционическом или по Майерс - Бригс.

Но мастера применения тестов и толковые тесты конечно есть. Просто это не отменяет ни работы с клиентом, ни наблюдения за динамикой течения болезни (это уже у психиатров).

Потому вот вам метод, который к тестам можно отнести только с большой натяжкой. Но он позволяет немного больше о себе узнать. Особенно это будет полезно тем, кто записался на вебинар. Тогда советы, которые там дадут, легче будет выполнить, да и ограничивающие убеждения станут очевиднее.

Метод старый, но полезный. Итак, пишете ключевое понятие - название проблемы. Например, «маленькая зарплата». Под ним (столбиком) пониятие или слово, которое у вас возникло по ассоциации с первым словом. Затем, ниже (столбиком) ассоциацию со вторым словом. И так делаете, пока у вас не получится столбик из шестнадцати слов.

Затем объединяете слова парами и пишете общую ассоциацию на каждую пару слов. Получится восемь слов-ассоциаций. Потом повторяете итерацию с новыми парами. Получится четыре слова. Затем два и в самом конце будет одно слово. То есть, в итоге у вас 5 столбиков: 16, 8, 4, 2 и одно слово. Теперь посмотрите на свои цепочки, посмотрите на первое и конечное слово и дорожку к нему.

Я пока не буду ничего рассказывать дальше. Просто напишите свои результаты. На какие мысли они вас натолкнули? Какие воспоминания вылезли?

Что вы теперь хотите изменить?


Подписаться
Tags: Метод Юнга, Психология, Убеждения, Упражнения_2016
Subscribe

  • Суп как зеркало….

    Вообще-то суп, как и популярное «ешь с хлебом», тоже может быть элементом семейного сценария. И отношение к нему - тоже отношение к…

  • Суп вечером

    Вот nexti22rus про свою подружку написала, про варку супа вечером. А я вспомнила, как одна блогерша даже сильно обиделась на меня, когда…

  • Оставайся дома

    В обсуждении матери клиентки был задан вопрос: а что делать с ребенком, который подобным образом застревает в нерешительности, в невозможности…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 39 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Суп как зеркало….

    Вообще-то суп, как и популярное «ешь с хлебом», тоже может быть элементом семейного сценария. И отношение к нему - тоже отношение к…

  • Суп вечером

    Вот nexti22rus про свою подружку написала, про варку супа вечером. А я вспомнила, как одна блогерша даже сильно обиделась на меня, когда…

  • Оставайся дома

    В обсуждении матери клиентки был задан вопрос: а что делать с ребенком, который подобным образом застревает в нерешительности, в невозможности…