?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Три кита
gelena_s
Ну и последний «кит» депрессивных составляющих, уходящих в детство – безнадежность. Это как раз не отсутствие надежды (про «девочку Надю» помните?), это скорее то состояние, которое еще и выученной беспомощностью называют. Это когда при любых попытках что-то сделать всегда одно ощущение – бесполезно, я не в силах что-то изменить или на что-то повлиять.

Read more...Collapse )


Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Предварительные итоги

    В целом могу сказать: отдыхать в Италии нам понравилось. Да, мы уже бывали несколько раз в Италии, один раз даже довольно продолжительное время, в…

  • Про эффекты

    Я так и не ответила про результаты эксперимента с повышенной покладистостью женщин. Не сложилось: то связи не было, то времени. Так вот,…

  • Хроники

    Многие узнали Сан-Джемельяно. Красивый городок, из которого сделали туристическую достопримечательность. Хотя выбирала я этот городок совершенно…


promo gelena_s march 18, 09:00 12
Buy for 10 000 tokens
Мы в суете работы как-то приняли как само собой разумеющееся, что у нас некоторые консультанты не просто свободно общаются на английском, но даже консультируют на нем же! Все здорово, но хочется восполнить один пробел: у нас нет отзывов англоязычных клиентов. Поэтому мы решили пройти проверенным…

Меня такая безнадежность накрыла 3 года назад. После этого вся жизнь кувырком покатилась. Как работать с этим состоянием? Начинаю думать - и залипаю, сил нет даже в физику уйти руками помахать.

У меня чувство бессилия четко ассоциируется со смертью.
Вот там точно ничего нельзя сделать, когда видишь друга в гробу. Из остальных жоп можно найти выход

Государство. Когда мама-директор рассказывает про маразматическое письмо из налоговой. Когда меня после выборов вызывают к начальству и песочат, что не пришла и не помогла вбросить. Когда я узнала, что вышедший из тюрьмы человек не имеет паспорта - и получается замкнутый круг: проще сесть обратно, чем социализироваться. Когда ты видишь какую-то фигню, но что бы найти, кто за неё отвечает и потребовать исправить, надо обзвонить десяток организаций.
Блин. Аж до слёз и бессильной ярости. Остальное как-то можно поправить, приложить усилия. И, к счастью, не было серьезно, неизлечимо больных.

Edited at 2016-09-19 05:11 pm (UTC)

Кино "Камышовый рай". Ощущаю себя на месте главного героя, убежать невозможно.что бы ты ни пытался.

Гелена, а если все эти три кита только лишь завитушки на торте, и самое глубокое отчаяние в жизни - с момента рождения? У меня было тяжелое рождение с травмой головы, 2,5 месяца больницы после. И по всем признакам по Грофу, застревание в перинатальной матрице -когда все плохо, и выхода нет. И у меня всю! жизнь вот это ощущение какого-то ватного одеяла безнадежности, при объективном "все хорошо". И все что было, вот эти импринты, они только усугубляли имеющееся.
Острее я стала это чувствовать, когда сама начала рожать детей, видя их рождение, еще обиднее за своё становится(
Это возможно вообще убрать, и хотя бы оставшуюся жизнь прожить без этого "все плохо"? (При этом я довольно ясно уверенна в том, что все к лучшему и на пользу и всегда вывезет, то есть довольно оптимистична, но вот этот вечный фон...)

Да, и у меня есть именно мною сделанная техника" Второе рождение", которая как раз для таких случаев была придумана.
Я ею вполне себе горжусь, очень рабочая получилась.

Отправила Вам сообщение в жж

Почему-то деньги :( безнадежность - даже если их много, они "пришли случайно" и никаких моих заслуг тут нет, если мало - самадуравиновата. Ранние эпизоды - безнадежность получить мамино внимание, участие, подарки те, которые сама хочу, а потом и деньги. То нужно было выпрашивать и унижаться на элементарные бытовые потребности, то покупала очень дорогие вещи. И все с посылом "ничего твоего тут нет, это я трудилась, а ты неблагодарная". Ну с классической парой "только попробуй пойти работать тебе ещё учиться надо!"
Раньше была такая ж безнадежность по поводу состояния своего здоровья и внешнего вида! Спасибо психологам, ттт.

У меня этого всего много, но, казалось, в ходе терапии отступает. А тут вдруг пронзило ощущением.
Я с 6 до 16 лет ходила на лечебную физкультуру и в бассейн из-за выраженного сколиоза. Сколько ходила, столько ненавидела, но выхода не было. Особенно бассейн ненавидела. Что может показаться странным, потому что у меня очень хорошо получалось, меня неоднократно приглашали спортивные тренеры начать тренироваться "по-настоящему" и участвовать в соревнованиях. Но я ужасно ненавидела бассейн, там мокро и холодно, очень холодно. Особенный ужас был к 8 утра ехать, сумка с вещами огромная, темно, холод (я в Сибири жила), 6 остановок на трамвае, в бассейне еще пусто и даже в душевой холодно, там где кабинки, там кафель и тараканы. А один раз вообще увидела пустой абсолютно ровный бассейн, и света там не было - ужас невероятный.
И теперь по-прежнему, я плавать очень люблю, а бассейн нет.
И вот в субботу поехала к доктору чинить спину. Ехала 2 часа в одну сторону, и 2 обратно, на метро, на электричке, на маршрутке. Замерзла, да))) И ужасное совершенно зрелище уныния, запущенности, безысходности кругом, ничего не меняется.
И доктор мне осторожно так сказал, что хорошо бы я все-таки пошла в бассейн!
В понедельник сижу на работе, руки-ноги холодные, погода знаете какая, и думаю про этот сраный бассейн. И мелькнула мысль, что уже все равно, какая разница, бассейн так бассейн.
Спасибо, что дочитали

Ффух, расплакалась


Edited at 2016-09-20 11:19 am (UTC)

Ух, какие мы все разные, а я обожаю пустой бассейн. На Урале в институте я ездила плавать зимой вечерами в другой конец города по часу и вспоминаю как радость. Сейчас иногда в потемках утром иду чтоб никого. Но у меня это личная инициатива. Сочувствую, что у вас так

Ну, мне 7-8 лет было. Сейчас я б тоже любила пустой бассейн. А тогда испугалась

Вся моя жизнь ::sarcastic::

Edited at 2016-09-22 02:30 pm (UTC)

Состояние здоровья. Хроническая усталость, бороться с которой уже нет сил. А силам появится неоткуда, потому что хроническая усталость.
Сон и физ.активность есть, анализы ничего не показывают, от депрессии лечилась. Но все равно постоянно уставшая

А почему не пять с плюсом? Фу, в четверти опять четверки.