А если до сих пор по поводу событий в детстве есть агрессия, то действительно ее нужно отработать. Помогает, например, ассоциироваться (вжиться) в роль вашего обидчика. И почуствовать его беспомощность, и агрессию, как результат этой самой беспомощности и как защитную реакцию. А уже только потом взглянуть на ситуацию со стороны. И уж тогда добавлять нужных ресурсов для ребенка.
И все же, давайте следовать контексту. Если я пишу о ситуациях, когда вам не давали шалить, придушивали творчество, то не следует упражнение переносить на ситуации прямой агрессии к вам или с вашей стороны. Да, в подобных случаях и другие техники, и целая серия этапов, которые психолог помогает пройти клиенту. Но вы же вроде бы, говорят, взрослые люди и используйте, пожалуйста, предлагаемые техники в заданном контексте. А то какой-то "Интеллигентный мельник" получается.
Ну а теперь в продолжение.
Как-то на семинаре Дэвид Гордон приводил пример, что когда его сын не вынес мусор, он отследил за собой собственную реакцию: как видит своего сына в будущем грязным бомжом. И сам же реагирует на собственную придуманную картинку. А своего мужа я как-то застала врасплох, вернувшись из командировки: он зачем-то сыну накладывал такую огромную порцию еды. А у сына вообще очень плохо с кишечником и желудком, и есть ему надо было небольшими порциями. Так муж застыл, а потом ответил, что видит его в этот момент тем еще совсем малышом, практически умирающим от дистрофии, и потому руки сами тянутся наложить побольше еды.
Да, вопрос: а вы как думаете, когда вам что-то навязывали, заставляли что-то делать, какие страшилки были в голове у родственников?
А у вас какие страшилки перед глазами, когда вы чего-то требуете от детей?
Подписаться
Вот, допустим, стиуация как в вашем примере с мужем - не один-в-один, но тоже со жрачкой: излишняя требовательность, которая ведет только к капризам, и цена двух-трех лишних съеденных ложек совершенно не соответствует затраченным усилиям и суете. Как вы действовали в своей ситуации? И как БЫ вы действовали при разного вида сопротивлениях? Мне вот ну о-очень сейчас интересны приемы от практика.
Со скандалом - не усваивается! Либо учиться готовить повкуснее, либо, если особо не дано, то забалтывать интересными байками - ложечка-самолетик, мультики, звездочка за пустую тарелку, рыба полезна для мозгов, капуста от прыщей, вот это всё. Можно еще ребенка угуливать на свежем воздухе или кормить чаще и мелкими порциями.
А жене, небось, тоже обидно, что вы не заботитесь о здоровье ребенка, или что она там себе думает, когда вы не хотите с последними ложками возиться. Или что она устала готовить, а труд в мусорку. Или так с детства приучена, вот одну девочку вообще напугали, что оставляешь - плакать будешь, так она лет до 30 при каждом расстройстве вспоминала, чего ж в этот раз не доела. Так что жену лучше спросить, а потом подумать, как добиться ее целей с меньшим уроном для психики ребенка.
ребенок по весу чуть ниже среднестатистического, в пределах нормы
Это не цель, это как "какая у тебя мечта? - денег заработать" - общие слова. Вы таки спросите, дьявол в деталях. Три ложки и правда не стоят скандала, поэтому скандал из-за чего-то другого.
Найдите у Бронниковой описание эксперимента с малыми детьми, когда они ели что хотели, и насколько там улучшилось здоровье.
Договоритесть, что каждый раз , когда такое видите, будете ее спрашивать, кого она СЕЙЧАС кормит? Ребенка или свой страх?
Обычно отпускает…
По поводу еды почти у всех было впечатление в моем детстве, что я скоро загнусь от недоедания. Просто я была довольно худенькая и мелкая. И у всех видимо срабатывал рефлекс голодного детства во время или после войны. И в меня разными способами пытались кто с агрессией кто чуть не со слезами запихнуть всяко-разно еды. Но не тут то было.)) Упрямство мое было впереди меня. И накормить меня было практически невозможно насильно и даже уговоры не помогали. Я саботировала разными способами.)) Да и до сих пор довольно много продуктов не ем.
П.с. впечатление от кормежки в детстве настолько оставили свой след, что детей ни в коем случае не заставляла никогда есть больше, чем едят. И есть то, что совсем не едят. Проголадаются сами прибегут попросят. Конечно это вовсе не означает, что дети должны питаться фастфудом или конфетами.
Edited at 2016-04-10 02:12 pm (UTC)
Нет у меня пока детей, но вот тут вы меня напугали. И загрузили. Во-первых, влезать в шкуру садиста мне противно. Тем более противно, что жестокость отца я унаследовала в полной мере. Аагрессию как реакцию на беспомощность я с сестрой переживала не раз. Тоже не очень приятно. Но коль скоро у меня вот так включается агрессия по ключевым словам, и я способна так же мимо-разума-импульсивно действовать, как и папенька... В данный момент я Вас совсем-совсем не люблю :)
И полезла я, как зайчик, ассоциироваться с агрессором. Для начала вспомнила себя саму с сестрой. Итак, мне пятнадцать, ей шесть, я забираю ее из школы. Надо несколько раз переити дорогу. Я молча беру ее за руку (почему молча? Потому что она должна знать, что дорогу она переходит держась за руку, мама ей сто раз говорила) она начинает вырываться, я сильнее сжимаю руку. Она вырывается сильнее, я стискиваю пальцы, она вопит от боли, я начинаю орать в ответ, что она сама виновата, нефиг вырываться, как она не понимает, что чем сильнее вырывается, тем крепче я вынуждена ее держать, потому что ДОРОГУНАДОПЕРЕХОДИТЬЗАРУКУ. За десять минут дороги до дому она рыдает, я готова у-би-вать!!! Моя первая работа летом была нянечкой в детсаду в шестнадцать лет. Те дети меня обожали, и я испытывала горечь всякий раз, отцепив с себя полдесятка липнущих ко мне трехлеток и вернувшись к сестре, с которой мы друг друга просто ненавидели. И да, ощущение беспомощности, что ты никак, ну никак не можешь заставить это существо делать то, что нужно, и ты будешь виноват, если что, реальное такое ощущение себя ее жертвой. Она ж назло!!!
Так, поехали в мое детство к отцу. Итак, мне три-четыре, отец сажает меня есть, дает ложку, и я ничего не говоря начинаю плакать. Потому что не люблю эту ложку. Она тяжелая, с толстой ручкой и имеет неприятный то ли запах, то ли привкус. Неправильная она, короче. Папа мгновенно закипает и начинает орать, "в чем дело?!" Я пугаюсь, я боюсь, когда он орет, а когда я пугаюсь, мне тяжелей говорить. Но я собираюсь с силами и кричу в ответ, в ложке! Что в ложке?! Дело в дожке!
Мдя... Ну да, я могу понять, что он ощущал беспомощность. Вот только... Я не знаю, что должна испытывать взрослые, бггг, люди, мне сейчас злорадно. Не мнеодной было плохо в тех ситуациях. Он тоже страдал. Этот здоровенный мужик ощущал беспомощность перед ребенком себе по колено. Утютю.
Про "страшилки" вспоминается: когда меня тянуло собирать бутылки во дворе в надежде потом сдать их, бабушка пугала - "что люди скажут, такая семья хорошая, а девочка как нищая, бутылки собирает". А я не понимала: что плохого? И во дворе чище будет, и денег дадут... )))
у меня самой была страшилка (особенно в первый год после рождения), что вот из этого чуда может вырасти негодяй и убийца. посыпалась в ужасе по ночам. после чего дала себе установку: за душу моего ребёнка я буду отвечать только сама - ни садик/школа, ни улица. и блюла. успокоилась только в его 13 -14 лет. поняла, что чел ответственный растёт.
А почему обязательно страшилки? Мне кажется, чаще это просто компульсия, так нельзя, и все. Ночью надо спать, двери закрывать нельзя, молоко полезно - пей, чай вредно - не пей.
У меня страх, когда на турниках ребенок, или качается на качеле, как бешенный,прошу не сильно. Посмотришь на детей во дворе: с сильно раскаченных качелей спрыгивают, по высоким заборам из сетки ходят, на турниках сидят, не держатся. А малые у них все перенимают. Вот иногда проскакивает перед глазами: падение моего ребенка с высоты вниз головой или спиной, брр
Ещё мать боялась, что я вырасту ленивой и неопрятной. Сбылось. По крайней мере модельным стандартам я не соответствую и вполне довольна тем что всё равно нормально выгляжу. А ведь могла из чувства протеста себя изуродовать:(
к слову, пту я в итоге закончила после универа уже, по рабочей специальности, отличная проработка такая получилась
пугали незамужние бабушка и мать.
вообще много пугали именно на тему мужчин, что шаг вправо, шаг влево и буду ненужна.
не сбылось. спасибо упрямому характеру)
Мне моя перфекционистка-мамочка предрекала безрадостное и позорное незамужество после каждой тройки по физике или химии (изредка, если уж честно: училась я на самом деле очень даже прилично). Логика у неё была железная и прямолинейная, как БАМ: "чтоооо? троооойкакааа???? ты ведь после этого школу закончишь со справкой, никуда не поступишь, и придётся тебе полы мыть в вокзальном туалете. Кто ж тебя такую замуж возьмёт, а?"
На меня, совершенно домашнюю и до дебилизма наивную четырнадцатилетнюю девочку, даже такие дурацкие и нелепые аргументы действовали убийственно, должна вам сказать.
К счастью, мама сильно преувеличивала. )))))
Видимо по этой же причине и сестра старшая пичкала едой до одурения - все съесть и желательно только полезное, она была бабушкиной любимицей и часто с ней общалась.
Порядок - вижу квартиру барахольщика с срачем, тараканами, плесенью и дерьмом вокруг.
На выпивку (даже небольшую) - функциональный алкоголик в очередной водочном заплыве и белочке.
Сладкое - гнилые зубы и вечные муки у стоматолога.