?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
И опять про цель
gelena_s
А вот теперь упражнение на ревизию ресурсов. Для увеличения эффективности полезно всего провести контрастную рамку. Это когда в один столбик пишется все про успешный опыт в достижении цели, а в другой столбик про неуспешный опыт. Причем записываем в одну строчку одинаковые параметры. Например, если затраты времени, то и там, и там. Еще важная информация – откуда появилась цель и в успешном случае, и в неуспешном. Например, сами сидели-сидели и захотели! Или знакомые-родственники подсказали-убедительно рекомендовали-заставили. Или посмотрели телевизор-интернет и сразу захотели.
Если быстро, навскидку сделать такое упражнение, то можно прийти к неожиданным выводам. Попробуйте! И узнайте, что вам лично помогает достичь цели, что мешает.

promo gelena_s march 18, 09:00 11
Buy for 10 000 tokens
Мы в суете работы как-то приняли как само собой разумеющееся, что у нас некоторые консультанты не просто свободно общаются на английском, но даже консультируют на нем же! Все здорово, но хочется восполнить один пробел: у нас нет отзывов англоязычных клиентов. Поэтому мы решили пройти проверенным…

  • 1
Не совсем понятно, цель должна быть, таким образом, уже однажды опробованная к исполнению?

Ну, вот, например, у меня цель похудеть до 42-44 размера и оформить тело к 10 апреля, скажем. И отрицательный опыт у меня тоже уже есть, худеть я пробовала, и знаю, что делала неправильно. А с положительным как? Если не было у меня еще положительного опыта? Или это надо писать гипотетически?

Нет, контекст нужной цели необязателен. Например: хотела научиться печь пироги- прлучилось, хотела научиться игратьна гитаре- нет, бросила.
Так что тут можно найти любой приблизительно успешный опыт и неуспешный опыт сброса веса.

извините, что мы одновременно ответили)

я лично увидела в посте предложение проанализировать какие-то былые цели (и достигнутые, и недостигнутые) по одинаковым параметрам и сравнить свои действия. т.к. "получить диплом", "научиться печь пирожки/работать за компом/играть в карты" и т.п. - это все тоже цели, и их вполне можно анализировать по предложенной автором методике)) т.к. здесь задача - выявить свои успешные и неуспешные стратегии поведения/действий

Обиженно
А мне Вы про это не рассказывали :(
Давайте сделаем в следующий раз? Цель есть :)
З.Ы: Юра молчит. Я волнуюсь и стыжусь.

Другие задачи были. С тобой мы больше пока со сценарием работаем. Но и это тоже можно.

Ну я тоже подозревала, что не готова еще ;) Но все равно хочется.

Я лично вряд ли это смогла бы объяснить, откуда. Даже если я что-то увидела в интернете, то вряд ли я объясню, почему из всего, что там увидела, именно это?

  • 1