?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Объяснения про объяснения
gelena_s
И еще про объяснения. Вот уж дебильность фразы "когда надо объяснять, то не надо объяснять" - точно лозунг выходцев из дисфункциональных семей. В ней и презрение к тем, кто не понимает чего-то якобы очевидного, и осколки отношений из семьи со слиянием границ, и неумение внятно дать объяснение своим поступкам. И зачастую просто неумение осознать их, эти причины собственного поведения.

Детская иллюзия, что все априори будут понимать и мотивы, и причины поступков. Ну и еще многие путают внятное объяснение с оправданием. Я об этом уже писала, но возвращаться к таким темам приходится. И тут я хочу остановиться на невербальной части различия между объяснением и оправданием. Она, кстати, важнее, чем вербальная - мы все примативны. И даже внятное объяснение с растерянным или потерянным видом не прокатит. Да, напомню про исключительную ситуацию: при ревности партнера не прокатят ни объяснения, ни оправдания, так что в этой ситуации лучше вообще промолчать. А в остальных случаях все же лучше объяснять.

Поэтому в моменты объяснений, особенно конфликтного характера, стоит сначала понять, какой ваш физиологический маркер делает их неубедительными?

Потому и вопрос будет такой: когда объяснения выглядят неубедительно не по смыслу слов, а по внешнему виду объясняющего? Как это вы видите, по каким признакам?



Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Лучшее – детям!

    - Папа на день рождения подарил мне железную дорогу. Он так мечтал о ней в детстве! Из жизни. И в продолжение темы расходов на детей приведу…

  • Пятый шаг

    Вообще-то, сходить на собрание созависимых – это, в первую очередь, и означает принятие первого шага. Перед миром и собой. Так сказать,…

  • We Are the Champions!

    И еще про нужность миру. Напомню известный «принцип сперматозоида». Автор одноименной книги предлагал решить вопрос просто: из сорока…



  • 1
ой, больная тема прямо. У меня у мужа очень редко бывает, что бы он просто объяснил свой поступок, чаще именно что оправдывается. А меня так раздражает это. Ну сделал и сделал, просто объясни зачем. Или зачем не сделал. Причем я даже знаю откуда ноги растут, но моего понимания не хватает в такие моменты. Гелена, может быть, если получится, вы когда нибудь напишите, как вести себя с такими вечно оправдывающимися.

Я бы разделила оправдывающихся на две категории:

1. Человек как бы объясняет, но и извиняется сразу. Он виноват и готов нести наказание. Плечи опущены, глаза смотрят в пол, голос тихий, интонация просительная.

2. Человек сразу готов защищаться. Мол да, сделал, да плохо, но готов держать удар! Тогда, наоборот, человек говорит с вызовом, смотрит дерзко так, только стойки боевой не хватает.

И там и там человек всей своей позой и интонацией показывает, что виноват и вина его как тяжкий крест давлеет над ним.

Бывала в подобных ситуациях, с обеих сторон даже :)
Если человек оправдывается, когда от него просили просто объяснить - мне кажется, важно не показать, что сердишься из-за оправданий: он тогда сразу решит, что сердишься из-за "проступка" и начнет оправдываться с удвоенной силой. Постараться успокоить себя как-то и очень спокойно, так чтобы он точно поверил, сказать: "Я не обвиняю тебя, просто хочу разобраться в причинах, может это поможет избежать повторения в будущем, может и я смогу чем-то помочь" - что-то в этом роде.
Ну и по поводу повторений ситуации: не "Ты опять оправдываешься! Что за привычка дурацкая!", а ласково: "Посмотри, я ведь снова просто интересуюсь причинами. Мне правда интересно, почему так вышло. Расскажи, что произошло." - тогда, может быть, со временем и сам себя начнет ловить: "Ой, я опять. Это привычка, наверное..."

Edited at 2016-03-23 01:41 pm (UTC)

Спасибо за советы.

Снимите как нибудь по тихому его объяснялки и потом покажите. Очень доходчиво получается, человек сразу что то готов с собой делать. Ну и потом порепетируйте как этотна самом деле должно выглядеть. Главное потом деликатно объяснить, что вы за него переживает, что вам обидно, что он в такое положение себя ставит и не замечает.

Спасибо! Мне в голову не приходило видео снять. А со стороны же себя не видишь, действительно.

У меня сестра себя похоже ведёт. Но я часто это замечаю в групповых сообщениях, то есть это написано и часто обращено не ко мне, и я как-то попыталась ей сказать, что не стоит так оправдываться, уж точно не ей, похоже, её это задело. Но серьезно уж кому-кому, но ей обычно вообще не за что оправдываться, всегда старается сделать все самым правильным образом и в максимум своих возможностей (настоящая "хорошая девочка", в общем). И обидно за неё такие оправдания читать, неловко даже. И вот как тут себя вести?

Пока подкидывать литературу про" хороших девочек".

  • 1