?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Внезапно
gelena_s
Девушка разрешила поделиться. Мы с ней проработали разрыв созависимости, отпустила она своего молодого человека, перестала переживать по его поводу. Я ей тогда сказала: учти, вполне возможно, что теперь он начнет делать попытки тебя вернуть. Вот она удивленная и пришла в этот раз, говорит: но, как Холмс! Я же с ним уже почти год не общалась, не звонила, в соцсетях тоже не следила. Как он понял, что мне уже неважно? И зачем возвращает?

Я смеюсь, мол, «скачал инфу из облачного хранилища»!

Ну а вы как думаете, почему вот после собственных изменений так вдруг бывшие активизируются? И мужья, и начальники, и подруги? Не говоря уже о родителях?




Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Исследовательское

    Вот тут в комменте очень точно описано поведение, которое моя бабушка называла «не трогай г*вно, пока оно не воняет». Но реально…

  • Про дорогу

    Возможно, последний пост из серии «подсчета радости» в вашей жизни. А именно, сколько вообще удовольствие и радость занимают процентов…

  • И наоборот

    Было у меня на корпоративных тренингах одно удивительно простое упражнение. Народ вставал в два круга, внутренний и внешний. Причем, вставали лицом…


promo gelena_s march 18, 09:00 12
Buy for 10 000 tokens
Мы в суете работы как-то приняли как само собой разумеющееся, что у нас некоторые консультанты не просто свободно общаются на английском, но даже консультируют на нем же! Все здорово, но хочется восполнить один пробел: у нас нет отзывов англоязычных клиентов. Поэтому мы решили пройти проверенным…

  • 1
Вот мне это ужасно интересно. А есть где почитать об этих приёмах?
Обычно-то советуют банальное: займись собой, пойти в спортзал.

бесполезно (во всяком случае для меня). Занялась собой, детьми, утонула в работе, все равно болит. Три года прошло, а никак.. Мучение какое-то

Вот я вас прекрасно понимаю. Мне именно интересно, что такое надо сделать - да ещё, как говорят, недолго - чтобы убрать этот узел.
Я вот ребёнка родила, потом замуж вышла - по любви, кстати, то есть, по идее старое чувство должно быть полностью вытеснено новой жизнью с равным партнёром - но то чувство было живо ещё долго, я ещё много лет вздрагивала, когда видела похожего человека в толпе.
Его уже на свете не было - а прошлое периодически поднимало голову. да вот, далеко ходить не надо - только что приснился )))
То есть, я хочу сказать, храм любовных чувств всё равно будет жить в душе. Это просто будет погружено на дно.
Я думаю, специалисты просто грамотно проводят замещение. То есть, погружают болезнь на дно быстрее, чем мы сами умеем ))

тоже самое, не могу даже думать про другие отношения, в душе я еще замужем за бывшим

А вам не кажется, что всё дело в количестве боли?
У меня первая любовь была очень драматичной и болезненной - и я была совершенно неопытной. Поэтому страдать пришлось на всю катушку. Да, было очень всё возвышенно и прекрасно, хоть роман пиши. Но мучительно было сверх меры. Я чуть с ума не сошла.

А второе чувство пришло ко мне уже закалённой. И оно было взаимным, то есть, боли практически не было.
Но! помнится именно старое. И если мне надо что-то написать эдакое - я вытаскиваю из памяти именно те мучительные чувства. И они сразу начинают придавать написанному глубину и впечатление.
Может, боль сильнее счастья? )))))

может)
и что ж теперь? выхода нет?

Ну, почему, есть.
Я вот сама придумала одну технику, и она вроде работает. Хотя она может официально есть.
Но это по незавершённому гештальту.
То есть, найти то незавершённое, что мучительнее всего. Например, я сильно страдала, что не успела чего-то сказать, объяснить, объясниться. Тогда у меня было слишком мало опыта и даже слов ))
Так вот потом я просто всё это высказывала. Фантому человека, конечно, не самому человеку. Я его представляла хорошо и начинала мысленный монолог. В голове скоро начинали всплывать фразы-ответы - от него. Монолог превращался в диалог. Но важно не ругаться, не обвинять, не жаловаться - важно объяснить себя спокойно - ни одной негативной эмоции быть не должно.
Можно просто письмо написать. Или десять писем ))
Правильный результат принесёт облегчение. Если не приносит - надо всё повторять. Рано или поздно почувствуешь, как тема перестала мучить.
Не пробовали?

пробовала, не помогло. Говорят, чтоб пережить расставание нужно треть времени от совместной жизни. Мы были вместе 20 лет, три года с момента расставания прошло, еще 4 и должно отпустить, а там глядишь, и пенсия ;))

  • 1