?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Не песцом единым
gelena_s
Застой в отношениях штука вредная. У меня, кстати, сразу Кир Булычев вспоминается, «Берегись колдуна». Видимо потому, что его прочитала раньше, чем фильм про день сурка посмотрела. Но вот комментаторы написали, что надо вместе из него выбираться. Это, конечно, здорово, но пока вы соберетесь вместе, то может плохо кончиться. Срывом или распадом отношений.

Read more...Collapse )


Recent Posts from This Journal

  • Управлять собой

    И в продолжение темы героев прошлого. В мои студенческие годы, пока еще Кашпировский и иже с ним не завладели массами, на меня большое влияние…

  • "Это не по фэн-шую!"

    Есть у нас своя локальная достопримечательность – книжный рынок. Когда-то там действительно было много книг, всех отечественных издательств и…

  • Я поем, но без аппетита!

    У позиции «я делаю миру одолжение» есть одно интересное ответвление. Не у всех «носителей» этого убеждения, кто-то обходится…



- что время тянется и тянется и никак день не кончится
- ощущение бессмысленности, не хочется ничего
- желание постоянно что-нибудь погрызть
- проблемы со сном - то не могу спать, то наоборот все время хочется
- общение, даже минималльное, становится в тягость. никого не хочется видеть, хочется закуклиться

а, еще один, самый главный)))
заходишь в магазин одежды и НИЧЕГО не нравится.

в очень тяжелый период когда-то оказалась в Париже, помню, прошлась по магазам и думала "елки, что ж все такое уродское-то продают??"

из сидячего положения «по-турецки»

Сразу на ноги вскочить? Или сначала на колени тоже считается?

Re: из сидячего положения «по-турецки»

Нет, именно встать сразу. Но я уже сама не могу это сделать, увы..

Re: из сидячего положения «по-турецки»

Опа! Сюрприз! А я думала, я в отличной форме :((

для меня тест эмоционального выгорания - ненависть и раздражение к окружающим. Когда я после отпуска и отдохнувшая, меня не выводят из себя тупые, плохо одетые, плохо говорящие и вообще другие люди. Они мне не кажутся таковыми, я знаю, что они просто другие, и легко их принимаю на тот момент. А вот когда начинает бесить "не такой" человек - надо в отпуск или спать!)
И еще есть физиологический признак: голос становится тихим (обычно у меня очень громкий и поставленный голос, рев я бы даже сказала:))), а когда нет сил, то пищу как мышь: пипипи.
В семье традиции были такие: погрузиться в еще большую депрессию по этому поводу, ходить с кислой мордой, ругаться с домочадцами, запираться в комнате, рыдать - всегда всем помогало)))

Встаю нормально) Это моя любимая поза для просиживания попы перед чем-нибудь)
Маркеры: не реагирую на шутки, сама не шучу, теряю гибкость мышления, отсутствие аппетита (яблоко и кружка кофе в день), теряю вес, становлюсь опасно рассеянной, плохо засыпаю (два часа, чтобы заснуть), сплю очень чутко.
С мужем появился еще один четкий маркер - если злюсь на "глупые\тупые" шутки мужа, значит где-то я себя эмоционально надорвала. Да шутки реально уровня тупой и еще тупее, в обычно состоянии снимают у нас накал эмоциональный, но если перегруз уже - бесят прям с первого звука XDDDDD
В семье - полный игнор себя и увеличивать нагрузку пока "хандра" не пройдет.
На третьем курсе это сыграло со мной злую шутку: я так себя запахала, что за полгода похудела с 42\44 до 38\40 размера, это при моем 1.75 см росте. И обнаружила я это случайно, когда весной одела вещи купленные осенью - а они мне большие, я в них болтаюсь натурально) У меня тогда шок был. Я смотрела в зеркало и не понимала, как раньше не заметила. Долго отходила от этого состояния, ибо все полгода до этого я ужасно гордилась внутри своей невиданной работоспособностью и экономичностью.

Я не знаю - что такое "состояние неинтересно жить"
Жить интересно, еще бы научиться спать не больше пары часов в сутки


мои маркеры - это раздражительность и сонливость
в первом случае нужно снизить градус напряжения и посмотреть, где я беру чужую ответственность
во втором я либо перетрудилась или перенервничала накануне, или не отреагировала сразу на какую-то сильно неприятную ситуацию и это вызывает апатию

ну и обе реакции могут быть признаками гормонального дисбаланса

Я думаю, что самые первые признаки усталости ещё не научилась ловить.
То, что ловлю: повышенная тревожность, пропадает аппетит, и особенно не хочется есть мясо.
Если их проигнорировать, то к ним добавится сон с просыпанием посреди ночи, головокружения и прочие радости.

ТОП: 05:00 (московское)

Вы попали в Т30P самых обсуждаемых тем в блогосфере.
Это Ваш 10-й ТОПовый пост в этом году.
Посмотреть статистику автора можно в карточке топблогера.

Хм, я наконец-то прочитала до конца пост и увидела вопрос о семейных традициях- такое впечатление, что в семье вообще не было заложено понятие усталости.
Точнее усталость могла быть после физической работы, и отдых был простым- поел,поспал, в баню сходил и опять как новый.

У меня признаки усталости (и физической, и эмоциональной):
- накапливание куч не разобранных вещей: после стирки, мытья посуды, просто прихода откуда-нибудь;
- зависание с какой-нибудь книжкой до 2 часов ночи. А если это еще и фентези... Оно вообще само по себе эскапистское чтиво.
- психование на ровном месте, без нормальной формулировки, почему и что делать.

По папиной линии было - работать еще больше!
По маминой - оставить все, как есть.
С обеих сторон - стиснуть зубы и молчать. Сор из избы не выносить. Справляться самим.
На мое счастье, у мужа семья гиперэмоциональная и сверхразговорчивая, поэтому в нашей семье мы по возможности усредняем стратегии.

У меня первый признак усталости - реакция на резкие звуки. Мысль: а что они там шумят, (...)....