?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Разборки по понятиям
gelena_s
- А что тебе доченька младшая, любимая привезти из стран заморских?
- Привези мне, батюшка, чудище заморское для утех сладострастных!
- Ты что такое говоришь, дочка?!
- Ладно, пойдем длинным путем. Привези мне, батюшка, цветочек аленький.
Суть вещей.

Вчера по комментам стало понятно, что надо сначала определить понятийный ряд. Иначе путаница получается.

Итак, поехали!

Страх публичных выступлений. Встречается часто, вызван, чаще всего, идеалистичными требованиями к себе, завышенными ожиданиями от оценки выступления и его влияния на собственную дальнейшую жизнь. Прорабатывается легко, никакой глубинной терапии не требует, если нет травматических детских эпизодов, то можно справиться самостоятельно.

Страх публичной похвалы. Обычно глубже, затрагивает огромное количество базовых убеждений и семейных установок. Убирается медленнее, требует умения работать с ранними импринтами и семейной системой. Когнитивной терапии поддается очень слабо и результат нестойкий.

У человека могут быть оба эти страха, как, например, стафилококк и гепатит, но лечить надо комплексно и разными лекарствами.

Эмоциональная истощаемость – это, скорее, данность психотипа и физической конституции. Скажем, гиперстеник или нормостеник, преодолев страх публичных выступлений, довольно скоро начнет получать от них удовольствие и эмоциональный заряд.

Астеник же, даже получая определенное удовольствие, будет все равно уставать от активной аудитории и восстанавливаться помедленнее. Интуиты и иррационалы тоже. А если они еще и астеники...

Но это тоже не безнадежно, тут как с физической формой: можно потихоньку натренировать себя, главное не изъедать себя за то, что уровень эмоциональной выносливости выданного природой тела не самый высокий и не пытаться с налету взять мировой рекорд. Сами знаете, что бывает, если после длительного перерыва выложиться в спортзале. Уж точно не отличная физическая форма, а боль во всех мышцах и трудности передвижения.

Особенно подходят для тренировки эмоциональной устойчивости восточные техники, типа тайцзи, ушу, и прочие спокойные упражнения на мышцы-стабилизаторы. Ну и некоторые групповые психотерапии тут бывают неплохи. При нормальном ведущем без «гуризма» и эмоциональной раскачки. Работают этаким бассейном для обучения плаванию в житейских волнах.

Быстрое вовлечение в чужие эмоции называется «полезависимое поведение». Эти товарищи в детстве выдают "все побежали, и я побежал", с возрастом несколько сужают количество тех, за кем бегают. Но именно среди них водятся любительницы клетки "Burberry" с ближайшей барахолки, носители шарфов с символикой спортклубов и соответствующего поведения после проигрыша своих кумиров. К старости переходят на полное «одобрямс» действий правительства и власти. Так сказать, целевая аудитория телевизора, с которым они в полном единении. Поощрение такого поведения идет на госуровне, ибо основа управляемости.

Лечится развитием навыков понятийного мышления, самостоятельным решением личных задач, развитием навыка просчета эффектов своих поступков, образованием, короче.

Страх толпы, часто называют охлофобией. Частенько в основе лежит реальный эпизод дошкольного периода, вроде потеряшки в магазине или на рынке. Но и таланты с хорошим воображением и умением ассоциироваться могут в себе его развить, начитавшись хорошо написанных книг или посмотрев фильмы. Строго говоря, в случае с развитым воображением будет уже не фобия, но при терапии работа будет похожа на работу с фобией, хотя и не одинакова.

А то состояние, которое я описала в предыдущем посте, вообще относится к соматическим реакциям тела, которое таким образом дает некоторые сигналы.

А вот какие? Подумайте.

А если вам как-то удалось узнать у собственного тела, что оно хочет, заболевая от некоторых видов контактов, то напишите: как узнали и что у тела спрашивали? Что было ответом?



Подписаться

Recent Posts from This Journal

  • Про шаги

    Если кто не заметил, так в том самом комментарии я посоветовала использовать шаги из АА, как способ выхода из ситуации. Лично я считаю, что это…

  • Немного конкретики

    Расширим предыдущий вопрос, добавим немного деталей. Имеем: женщине за пятьдесят, в разводе лет десять, муж побежал за новой молодостью и вторым…

  • Про сервис

    Я тогда с клиенткой посмеялась больше над маминым контролем в виде снятой «вредной» шкурки. Есть женщины и мужчины, которые умудряются…



  • 1
Да ниче, перерастают просто, дети с разной скоростью развиваются и по эмоциональности в том числе, иной раз и непереносимые для взрослого человека психотравмирующие ситуации , людт с детской психикой с меньшими потерями переносят, у меня тоже очень эмоциональня одноклассница была, в туалет она не бегала, она сильно потела, а девочка очень чистенькая аккуратненькая, для нее это проблема огроменного масштаба. И главное выучит все, разволнуется, со слова собьется и чуть ли не плачет, и учителя к ней с пониманием относились, знали шо, умненькая. оценки хорошие все равно у нее были.
Она закончила медучилище, работала в госпитале МВД, а работать в такой организации на юге в 90-е, это однозначно згреметь в Чечню, что и произошло.И вот представьте эта нежная роза,не просто в Чечню попала, она попала в самую адскую мясорубку.Вернулась оттуда, чувствуем -гонит. Рассказывает совершенно жуткие вещие, например, как на ее глазах человеку голову оторвало , кровь хлынула прямо на нее,и ...хохочет. Потом маму ее встретили, спрашиваем:"Ну как Лена?", мама сказала, что Лена в психиатрии лежит.Оказалось их в той мясорубке еще и бросили и забыли про них.
И вы знаете, она восстановилась буквально за месяц, хотя мало кто верил что вообще нормальной останется. Никаких рециадивов. Очень спокойная рассудительная женщина.Меня бы эти картинки всю жизнь преслеловали бы

УЖС, но это скорее исключение из правила, чем типичный случай.

да не, люди эмоционально возбудимые, на самом деле эмоционально же поверхностны, у них все на шум уходит, а глубинных струн не затрагивает.
Я знаю обратный пример,когда девушка как раз таки архистрессоустойичивой, мудрой и рассудительной была, но так и не восстановилась.
У нее отец скоропостижно умер, она интерном в тот момент была и быть врачом,хирургом при чем, это была цель ее жизни. В наш с советских времен продажный ростовский мед еще попробуй поступи, а потом попробуй закончить.
Отца прихватило в поезде, прободная язва, он вообще то на желудок и не жаловался никогда, , доставили его в железнодорожную больницу, где дочь интернатуру проходила, там он на операционном столе и умер, при чем не от язвы, а от тромба в сердце у него сахарный диабет был, а при нем организм совсем неадекватный.
И вот как застопорило ее, зачем я врач, если отец все равно умер. Вот по ней то как раз было видно , что депрессия это болезнь, от нее просто могилой пахло. Она в комнате закрылась, перестала в интернатуру ходить, те тоже в непонятках, да мы ж сделали все, что могли. Тот факт , что в больницу ездила ситуацию объяснить, что никто вас не винит, винит она только себя, состояние у нее патовое, войдите в положение, не мама, а бывшая жена ее брата, думаю о многом говорит, мама она это... эмоциаональная, в горе пичали, ей до состоянии дочери дела нет. В интернатуру то она вернулась, и хирургом стала, сейчас челюстно лицевой уже, но с тех пор прошло 15 лет, а мне на нее до сих пор страшно смотреть.
Она -мертвая. На внешний вид полное наплевательство, она всегда полновата была, кортизольной полнотой, лунообразное лицо, плечи, видимо на гормональный фон забила, лекарств не принимала, сейчас поперек себя шире, а росту метр восемьдесят в ней, вот просто гора. Одета как бомжиха,какая то затертая куртка, платок вязаный серый, моя бабушка в таком свиням сарай чистить ходила. Латентный суицид, ей богу,человек просто забивает на все потребности пока не помрет.Разговаривать с ней как то неуютно, я понимаю хирурги циники, у меня у самой циничная профессия и профдеформация налицо, но не до такой же степени.

Мда, у меня в живых примерах был латентный суицид - мама и отец, такого откровенного забивания на свое здоровье у медиков я не видала. Жутко смотрелось и главное ужасно обидно, шо таки живут как трупы.
Это у нее так синдром бога отыгрался? честно сказать аж вздрогнула от этой истории.

скорее всего , да, она такая уверенная по жизни барышня была.

  • 1